我们应避免啰嗦，用简洁语言表达演讲稿内容，在准备演讲稿时，我们应明确核心观点，提炼精华，下面是久久美篇网小编为您分享的上高三的演讲稿精选6篇，感谢您的参阅。
上高三的演讲稿篇1
老师、同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是“关注我们身边的食品安全”。
俗话说“民以食为天，食以安为先”，食品安全问题涉及到千家万户中每个人的身体健康和生命安全，在这里我想问一下同学们：你们平时吃的零食是合格食品吗？有厂名、厂址、生产日期和合格证吗？可能大多数同学只会关心食品的味道好不好；颜色是否好看，少数同学也只关注到食品的保质期，而对食品的品质加工以及qs标志一无所知，因此我想借此机会和同学们一起来了解一下食品安全方面的知识。
一、 什么是qs标志
“qs”标志是“质量安全”的英文名称缩写，也是食品质量安全市场准入标志，表明食品符合质量安全基本要求。没有qs标志的食品便没有质量安全的保证。
二、要选择新鲜和安全的食品。
购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质的迹象。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址、生产许可证号（qs号）等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。
三、彩色汽水会影响体格发育
五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，经加充二氧化碳气体制成的。除含一定的热量外，几乎没有什么营养。这里的人工合成甜味剂包括糖精、甜蜜素、安赛蜜和甜味素等。这些物质不被人体吸收利用，不是人体的营养素，对人体无益，多饮用还对健康有害。过量色素和香精进入人体内后，引起食欲下降和消化不良，对新陈代谢和体格发育造成不良影响。
此外，一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对人体的发育有害而无利，也建议不要食用。
四、膨化食品尽量少吃或不吃。
油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、玉米棒……是大家最喜欢的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。会造成脂肪积累，出现肥胖。青少年经常食用膨化食品，会影响正常饮食。膨化食品中普遍高盐、高味精，将使大家成年后易患高血压和心血管病。这些都不利于我们的成长。
五、养成良好的卫生习惯。
不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。饮用符合卫生要求的饮用水，最好是喝白开水。提倡体育锻炼，以增强机体免疫力，抵御病菌的侵袭。
同学们，只要我们认识和了解食品安全知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少不良食品对我们的伤害，学会健康消费、科学消费、安全消费，以保证我们的身体健康。最后祝愿大家健康快乐，学习进步！
上高三的演讲稿篇2
各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
首先请允许我代表高三全体教师向顺利完成高中学业的所有高三学子致以真诚地祝贺！
参加今天的大会，我的心情特别欣喜和激动：欣喜的是同学们通过自己的勤奋努力，圆满地完成了高中学业；激动的是同学们将要踏上高考的征程，实现人生的飞跃。时光飞逝，尽管相逢时你们的笑容还那么清晰，毕业的脚步还是匆匆地来临了。但你们却那么深刻地走进了我们的记忆，并且成为我们生命的一部分。我喜欢课堂上你们求知的眼神，也欣赏运动场上像风一样掠过的身影；我喜欢你们琅琅的读书声，也欣赏舞台上你们唱出的深情；我喜欢你们无拘无束的慷慨陈词，也欣赏你们在不断成长中表现出来的年轻的深沉。忘不了考试失败时你们求助的眼神，忘不了老师生病时你们发自肺腑的关心，忘不了校园里你们像花一样青春而美丽的容颜，忘不了我们曾经生活过的每一个清晨和黄昏……
其实在陪你们走过的这一千多个日日夜夜，校领导和老师们同样是风雨兼程，因此不管是和风细雨般的教诲还是声色俱厉的训斥，其实都是希望你们能更顺利地抵达理想的彼岸。你们用行动给了我们希望，无论领导还是老师一致认为你们是最棒的最有希望的！
寒窗十年，走到今天，大家都经历了太多的考验，有太多的感慨。此时此刻，让我们放慢脚步，回头想想，我们曾心灰意冷，失望，黯然，怀疑自己，然而，那些曾经不可一世的挫折、失败，还不是一点点，被我们战胜了，超越了？所以我们才走到了今天！每个有勇气站到这里的人都是胜者！每一个面对高考的人，本身就是一个勇士。只要心存勇气，不畏惧失败，离最后的成功就不再遥远。
有人说，高考是万人争锋的小径，是智力搏杀的战场。我认为高考是人生一次难得的体验。它需要一份如水的心境，如山的意志，如火的热情！决不退缩，决不畏惧，决不言败！每一条河流都有自己不同的曲线，但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向远方，也许我们每位同学所具备的实力不一样，但是现在都面临着相同的挑战，不用在乎别人跑得有多快，你只要坚定信念和自己赛跑，朝着自己的终点冲刺就一定能赢得属于你的战役。老师真心希望，每位同学都能在走进考场前，抬起你自信的头，迈开你自强的腿，提一口丹田气，想一件如意事，说一句自励语。告诫自己，沉着、沉着再沉着，沉着是优异成绩的基石；叮嘱自己，冷静、冷静再冷静，冷静是孕育成功的台阶。
同学们，万语千言难以诉尽老师对你们的依依不舍，就让我们把这份深深地留恋之情化为对你们的美好祝福吧——祝你们高考顺利，梦想成真！老师坚信你们的生命会因为你们精彩的一跃而灿烂夺目，白中的历史会因你们奋力的一搏而更加辉煌！
谢谢大家！
上高三的演讲稿篇3
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
经过了一个平安、快乐的暑假，我们满怀着新的希望迎来了新的学期。在这流光溢彩的日子里，为了追求心中的理想，为了汲取知识的营养，我们齐聚在梁徐中心小学这艘正待杨帆的航船上。今天我很荣幸有这样一个机会坐在这里代表新教师发言。
我认为，作为新教师，这本人生新篇章的扉页上应当写上这么四句： 第一句，教书育人是教师的天职。
“师者，传道、授业、解惑也”。教师必须以严谨、务实的态度对待教学工作，精心备课，细心讲解，耐心解答，努力把学生培养成德、智、体等各个方面全面发展的人。
第二句，为人师表是教师的本分。
“德高为师，身正为范”。所谓言传不如身教，教师应当成为学生的道德榜样，以自己的道德意愿去醒觉学生的道德意识，以自己的道德感情去感染学生的道德情感，以自己的道德行动去引导学生的道德行为。
第三句，终身学习、追求卓越是教师的根本。
“问渠那得清如许，为有源头活水来”。要给学生一碗水，教师就必须有一桶水;更何况当今世界，知识更新日益加快，知识获取途径越来越多样化。因而教师必须持续不断地学习，刻苦钻研业务，不断提升和完善自己，才能担负起教师的职责和尽好教师的本分。作为新教师不但要向书本学习，更要向老师请教，同时也要不耻下问，虚心向学生学习。
第四句，尽心尽责、服务学生是教师的使命。
我认为，教师与学生本质上是一种共生关系。在日常生活中表现为“想学生所想，急学生所急，谋学生所谋”;而在精神层面则表现为“价值理念的共享生成，行为风范的相互习染，精神风貌的共同塑造”。一句话，“尽心尽责，服务学生”就是“本着服务的心，对学生的未来生命质量负责”。这是教师不可推卸的使命。
最后，我们衷心希望同学们在一段新的人生起跑线前认真审视自己，确立奋斗目标、端正学习态度、遵规守纪、刻苦学习，用拼搏书写一支奋斗的战歌，用热情谱写出一曲昂扬的旋律。作为教师，我们会关注你们的成长，指导你们的学习，我们会为你们的努力而加油鼓气，会为你们的进步欢呼欣喜。也许有时我们显得很严厉，这个“不许”，那个“必须”，那是因为我们深知在你们通往成功的道路上布满太多荆棘，我们要对你们严格要求，培养你们战胜困难的勇气和能力。加油吧，亲爱的同学们，为自己的青春留一段无悔的记忆，在我们的梁徐中心小学史册上给出浓墨重彩的一笔。让我们携手努力，创造出更加辉煌的成绩!
最后，衷心祝愿同学们在新学期学习进步，健康成长!祝老师们身体健康，工作顺利!
谢谢!
上高三的演讲稿篇4
我们曾经彷徨，我们曾经懦弱，我们曾经抱卷痛哭。我们曾经憧憬未来……我们也知道前路的战场上有某某多万的劲敌在等着我们，然而，尽管我们已经跋涉千里，尽管我们已经尘土尽管我们已经尘土满面，尽管我们形收留枯槁，但，我们绝不畏惧——他强任他强，微风抚山岚;他横任何横，明月照大江。
我们背负着老师、家人和自己的但愿，而我们背负的这些但愿就是我们的责任，就是我们的动力，就是我们的`气力，面对难题，我们顶得住;面对失败，我们顶得住;面对千金的重压，我们都能顶得住，区区的一次考试，高考，我们又怎么会顶不住呢?
六班的全体战士，起立，此时，此刻，此地，面对着最后的某某天，我们有良多话想对父母和老师说，就让千言万语凝结成一句承诺吧，我们一起说：
请老豆放心，请老母放心，请老师放心，高考，我们顶得住!听到了吧，这就是来自勇士的声音，“来如雷霆收震怒，霸如江海凝青光”，我们的剑定能刺破黎明前的黑夜!
上高三的演讲稿篇5
亲爱的老师们、同学们：
在缤纷的焰火和欢快的乐曲中，新的一年向我们走来在这辞旧迎新之际，我们总是百感交集、思绪万千
静静聆听新年的脚步，我们仿佛已感受到世界日新月异的变化作为新世纪的少年，我们的目光已从家庭、学校扩展到整个社会，从关心国家大事到关注国际风云，从探索地球的奥秘拓宽到探究宇宙的发展，我们在成长中学会了发现；在发现中学会了思考我们在不断提升自己，不断挑战自己，不断检验自己，我们一定要担负起振兴中华的伟大使命
同学们，记得一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民；假如你拥有羊群，你就成为一个牧人；假如你拥有厂房，你就成为一个企业家；假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁从这个意思说，我们才识真正的讣闻，因为我们年轻，才刚刚开始人生路上的第一步，我们拥有许许多多选择的机会但是机会是稍纵即逝的，丧失机会，损失的将不仅是财富
同学们，我们正面对“人生就是财富”这样一个伟大的知识经济时代，对于我们，新世纪的学生来说，应把我们全部的智慧用于学习，才能极大地拓展我们生存的空间，让我们在知识的海洋里尽情地遨游，充分展示自己的个性与才华，实现自己的人生价值我们应时刻:提醒自己时间可以成就一个人，也可以毁掉一个人如此，我们才无愧于国旗的升腾与飘扬，无愧于我们的父母长辈
同学们，太阳每天都是新的，当今的世界迅猛发展，有太多的色彩和诱惑，更随时面临着竞争和挑战！我们的国家要提升核心竞争力和综合国力，中华民族要实现伟大的复兴，就必须造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专业人才和一大批拔尖创新人才我们将是其中的一员，任重而道远！我们正处在学知识、长身体的好时期，所以同学们珍惜时光，把全部精力放在学习上
同学们，本学期已进入倒计时的时刻，期末考试就要到来，这是大家一学期耕耘下来收获的时刻，这是关键的冲刺阶段，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结“勤奋出天才”这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断追求、不断探索有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多希望大家争分夺秒，凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，系统复习巩固所学的知识，我们每个同学都应争取发挥出自己的最好水平，取得优异的成绩，向祖国、老师、家长汇报！
在新的一年，我们有许许多多的事情要做，有许许多多的任务要完成，我们将面临新的挑战和机遇我以最诚挚的心意、最吉祥的语言祝福每一位同学，祝大家美梦成真，学习进步，身体健康
上高三的演讲稿篇6
每所高中都有高三，正如每个战营都有战士一样。高考如战场，高三如战营，高三学生如战士，这个比喻不需要躲躲闪闪、曲折隐晦的表达，因为没有人会怀疑。虽然如此，但每一个战营里的战士又不一样，有身体素质的不同，精神状态的不同，武器装备的不同，训练方法的不同，因而战斗力也不同。不同的战士决定了不同的战果——谁训练有素，谁获得最大的胜利。桂洲中学这么多年来，每一次出师都有斩获，都取得应有的胜利，正是因为我们每一届高三经过不懈努力，超越了自身的客观条件，训练出了特别能战斗的能力。今天，新的战士的角色已经确定，征战的号角已经吹响。我们这一届高三，正在全力准备：他们刻苦学习，磨练意志，接受教育;他们信心十足，厉兵秣马，跃跃如也。
高三的学习是刻苦的、认真的。他们接受高强度的、高密度的训练，学习的内容多，难度大，训练的频度密，学习时间长，竞争氛围浓，心理压力大。高三的同学，一个星期只休息一个晚上加半个白天。国庆长假8天，他们只休息了3天半。很多人晚上学到10点半，早上6点10分就有人在教室读书。即使一周一个晚上、半个白天的休息，有些人也舍不得，还在家里学习，或者回到学校学习。废寝忘食，苦学不辍，乐学不疲。正因为如此，短短几个月，他们的学习取得了很大的进步。
上一周星期五，在高三1班听了一堂班会课，叫做“磨练学习意志力”，我亲身感受了高三的学习氛围。主持人列举了班上同学磨练意志、刻苦学习的感人事例：林铁柱、张坚棠、何淑霞、梁建坤、刘晓文等，他们都有磨练自己的意志的方法。有一个同学说：我为了磨练自己的意志力，一起床就赶紧刷牙洗脸——连刷牙洗脸都成了磨练意志力的方法了，你说还有什么方法没有用尽？我知道，高三1班的表现是整个高三学习生活的一个缩影。我想，什么是意志力？就是一个人把全部的“意识”集中到自己树立的“志向”上的“力量”。磨练意志力，首先必须有“志”，然后对实现这个志向灌注所有的意念，长期坚持下去，逐渐形成习惯，成为一种力量，这就是意志力。无数事实证明，有没有足够的意志力，意志力的强与弱，决定了一个人的成功与失败。我认为，妨碍人的意志力的因素有三个：一是懒惰，二是怕困难，三是不能坚持。克服这三点，你就成功了！
高三的同学不仅在学习上刻苦，在意志上磨练，在行为品德上也能自觉的接受教育，参与各种活动。他们跑操很自觉（有的班级一大早起床跑步），宿舍很自律，吃饭很守秩序，卫生不拉后腿，出勤很到位，为高一高二做出了榜样。前一段时间，学校邀请心灵之声艺术团来演出，高三学生强烈要求观看，以获取艺术和人格的熏陶。但我听说有一些人以“我已经很有意志力，不需要接受励志教育”为由拒绝参加活动，这种纯实用主义、功利主义做法，是错误的。教育如春风化雨，润物无声;教育如春园之草，不见其长而日有其增，岂是可以用一时一地的短期效应来衡量的？教育，有时候需要千万次呼唤，有时候只需要一次当头棒喝！
今天，我们在这里为高三树名，立传，加油，助威，鼓与呼，目的是希望他们增强信心，鼓足勇气，掌握方法，刻苦训练，无惧于这个战场，无愧于这种战士，无悔于这样的青春！
向高三学习，祝各位成功！
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