提升个人能力的方式有很多，写好个人总结就是最基本的一项，实用的个人总结是可以让我们的工作能力得到提升的，久久美篇网小编今天就为您带来了2023的个人总结优秀8篇，相信一定会对你有所帮助。
2023的个人总结篇1
转眼间20xx年的工作已经结束，根据自身工作的实际情况，酌情对自己的工作做出分析评定，总结经验教训，提出改进方法，以便自己在今后的工作中扬长避短，为今后不断改进工作方法，提高工作效率及业绩提供依据。
作为一名技术人员，我将工作定位为协助好车间生产工作，理论联系实际，在实践中验证理论，用理论指导生产、服务生产。在实践和生产过程中不断的自我学习充实。现将这一年里，我的工作内容与取得的一些成绩作以下简要回顾：
1、在生产过程中坚持理论联系实际，对现有工艺人员及镀膜工序员工进行培训，用理论武装生产，培训内容涵盖工艺知识、操作规程、岗位安全制度等。其中大规模的培训4次，利用班前、班后会针对生产过程中出现的问题加以纠正式的培训若干，现工艺人员已经初步掌握了真空管膜层的基础知识，能够熟练的针对膜层颜色、性能、换靶周期等作以调整。
2、在生产的同时，我还不间断的积累实验数据，协助技术实验室罗工抽检、送检真空管，根据实验数据，调整膜层工艺，使车间生产的真空管合格率屡创新高，现车间生产真空管曝辐量可达￠581800管≤4。5以下（国标≤4。7合格）。热损￠581800管≤0。70以下（国标≤0。85合格）。
3、针对年初市场反应的膜层颜色杂乱等现象，每天要求工艺人员针对所开启镀膜机做样管对比，出炉不达标的调整，并编制了各工序控制膜层颜色的暂行办法，半年来成绩显著，侧面了解市场反应良好。
4、根据市场需要，一年来，多次开发研究了具有天普特色的真空管，如天普紫墨金真空管、黑膜真空管、偏心真空管外镀膜技术，有效的拓宽了市场，其中天普紫墨金真空管年销售量累计达30余万支，黑膜真空管仅牛牌一次性供货就达5万余支。
5、根据实验数据多次研究，开发了天普金三角真空管，有效的降低了真空管对于热水器热损的影响，产品将拓宽并服务于xx的市场，现此产品已经定型为20xx年xx市场产品。
6、对于车间设备进行小改小革，研究的“矛型磁铁”已经申报国家实用新型专利，投产以来经测算将延长靶的使用周期达3～7天，年统计将为公司解约靶材消耗费用达10余万元。
7、自xx年以来，许多先进、自动化程度较高的设备不断落户真空管车间，作为车间工艺主管的我，只有不断向人学习，了解先进技术，才能胜任此职务。一年来我不断学习，并修改、制定了车间操作工艺，岗位安全操作规程等。
工作成绩的取得离不开领导的关心与帮助，成绩斐然，总结过去的工作，自己觉着有许多方面还存在不足，通过自己的反思和查找，认为主要存在以下几个方面：
一是思想解放的不够，日常工作中求稳的成份占的多一些，还有些放不开，对待工作还是不那么灵活。对待问题的探索和实践步子还不够大。
二是在加强学习方面自己还存在一定的差距，特别是工作实践中才发现，自己所了解的才是一知半解，今后应加强理论方面的学习，做到不耻下问。
20xx年，面对我的将是更严峻的挑战。我将一如既往地发扬不怕困难、艰苦奋斗、乐于奉献、勇于创新”的精神，熟练地掌握先进的生产工艺，培养优秀的工艺人员，与之掌握并学习的工艺知识，用精益求精的工作态度，严谨细致的工作方法，科学求实的工作作风，规范系统的工作成效，制造出高品质，高标准的产品，回报公司！在天普的大舞台上实现自己的人生价值。
2023的个人总结篇2
教育实习是师范教育的重要组成部分，是师范教育贯彻理论与实践相结合原则的体现，是培养适应21世纪需要的合格教师的重要环节。面对如此重要的环节，我丝毫不敢懈怠，时刻为教育实习而准备着。
2017年7月，清远市第一中学队伍在一轮抢战中顺利诞生。在周老师的任命下，我成为了大学城校区清远片区的临时片长，在各队伍队长还没推选出来之前，我与石牌片长负责统筹协调队长推选工作，经过两边的协调与各队的意见，队伍采用自荐与民主选举相结合的形式，推选队长，我与石牌的片长分工，撰写了《选举各队伍队长的操作建议》，并得到了各队伍的认同和行动上的支持，虽然选举队长的时期处于紧张的考试周，但是整个片区及其有效率地完成了队长选拔工作。整个临时片长的工作中，我深刻体会到统一规则和操作模式对团队效率的重要性，作为片区的协调者，为了更好地选拔出服众的队长，应让队伍成员清晰地了解自身的工作以及开展工作的方式和途径，同时也应尊重个别队伍的特殊情况和解决办法，这是工作上很大的一个收获。紧锣密鼓地完成了临时片长的工作后，我又接受了新的任务。
一、实习前的准备：没做好准备，就是准备失败
在清远市第一中学的队伍里，我通过自荐以及民主选举的形式，成为了队伍里的队长。在大学最后一次考试结束后，我马不停蹄地参加了学校实习科召开的实习队队长会议。在会议中，张老师对我们的工作提出了建议和要求。在张老师和带队老师周小蓬老师的指导下，我迅速开展工作。首先的工作就是通过队员见面交流、建立实习队伍通讯录、qq群，公共邮箱、博客等沟通平台，加强交流，将清远市第一中学队伍打造成优质的实习团队。紧接着就是，通过见面会和q群等形式将队员需要在实习前所的思想上、教育教学技能上的准备工作明确通知下去，并安排好队友需要上交“五个一”的任务，让每个队员在暑假中都能做好准备，打好教育实习这一战。
2017年的暑假，是一个非凡充实的暑假。作为物电学院的一名师范生，为了迎接教育实习，磨练自身的师范技能，我在假期中做了很多在教育教学技能上的准备工作，如写教案、做课件、学习研究教材和新课标，补充心理学方面知识和班主任方面的理论，努力提高班主任工作技能，并在此期间，通过教育见习等形式为实习做准备。同时作为实习队的队长，我还身兼着整个队伍的整体发展的责任。在这个暑假里，我仔细研读教育实习工作手册，清晰如实习成绩评定、评优等工作业务的开展，明确自身的职责，理清工作思路。接着，由于实习学校就是我的母校的缘故，我通过各种途径去了解实习学校相关信息，为实习工作做好准备。最后，我迅速与我的两位副队长做好职能分工，高效开展工作。在我们三个人的合作下，成功地制定出我们严格而合理的实习队队规、详细到实习目标、实习前的技能训练、、实习的安排等内容的实习队伍计划、博客管理计划等材料。
大四开学后，我们队伍马上组织会议，在会议上我带领大家共同学习队伍计划、队规，并根据实习计划，由两位副队长落实试讲工作，由方纯妹副队长落实材料收集工作，收集好混合编队计划、实习计划、队员名单及简历等材料，并且将这些资料寄给清远市第一中学。由于周小蓬老师的时间安排，我带着队伍的资料在8月29号就进行了踩点工作，当时接待我们的是清中教学处潘新南主任，在与潘主任近半个小时的交谈中，我对我们实习队将要面临的包括实习地点、实习年级、生活环境、教学情况等工作情况有了更全面的了解，踩点结束后，我立马撰写好《清中踩点情况反馈》让各位队友及时了解实习学校的情况。踩点结束后，我继续与学校协调实习时间，最终确定实习时间为9月14日，随后，继续跟进包车、锦旗等后勤事务，一切都在有条不紊地进行中。在这个过程中，我学习到撰写和落实计划的重要性，正因为一步步跟着计划走，并适时调整计划，才能确定一切准备工作切实落实下去。
二、实习进行时：宝剑锋从磨练出，梅花香至苦寒来
在这短暂的实习期间，我主要进行了实习队队长工作、教学工作实习和班主任工作实习。
第一、实习队队长工作
在整个实习实习，我就已为队伍的整体发展作了计划，总体工作脉络为日常常规工作与特殊时期的工作，具体包括三部分：
（1）队伍工作前期，队伍积极性高涨，任何关于教学与班主任工作都极其乐于承担，那时的主要工作是课堂观摩、队内试讲、班主任常规工作，由于刚刚进入实习，角色定位还不够清晰，也存在因首次接触班级和教学，经验不足，能力还欠缺等问题，故在队伍的前期，作为队长，做的主要工作是第一，明确纪律，为了维护华师的良好形象，我们实习老师的一言一行都应遵守各种规章制度，强调守纪律这个核心思想，这是后期高效工作，以及队伍流畅运作的良方。第二、明晰接下来的实习任务，让队员们能更好地为整个实习做好规划。第三、表示肯定，寄予期望。在刚刚到的一个星期左右，整个队伍积极性很高，工作热情很高涨，都摩拳擦掌地希望能当一名好班主任，并且提高自己的教学技能，这个时期，我充分肯定了大家近期的工作表现，并对接下来的工作给实习老师们提出了更好的要求和期望，为整个队伍铺下上进积极的基调。
（2）实习中期，大概为第3周到第5周，此阶段是队员磨练的时期，通过前段时间与原班主任、科任指导老师的合作和交流，队员们在教学管理、教学技能上已有了很大的提高，并且有了新的认识。接着，陆陆续续开始讲课。在这个阶段，我认为队伍的工作重点应该是经验交流，共同成长。围绕着这个工作重心，我制定出合理而有可操作行的交流制度，首先，在课余时间，通过具有共性的理科分组试讲，互相点评自身教学上的不足，加快成长；课堂上，通过鼓励彼此相互听课，给予队员们更多的支持以及教学上的交流；最值得一提的是，同科目的集体备课，互相深入地交流教学思路，集思广益，能获得更好的教学设计。然后，针对各实习老师对班级管理、教学技能等方面的不足，队伍会在q群共享彼此的教学资源，定期会召开经验分享会，会议上大家自由畅谈彼此的教学感悟和方法积累，或共同讨论某问题如何解决，有这个途径能让队伍加快成长，更快适应老师的工作。
（3）实习后期，大概为第6周到第8周，队伍在这个时期，队友们过了充满激情上课的事情，同时也被一些班主任的繁杂事情困扰，在工作中出现了疲惫的现象，如出勤时间拖延等情况，由于此时，队伍已经建立了深厚的友谊，建议不需要用强硬的纪律要求大家，而是给予大家多一点理解和体谅，但是同时强调我们的责任，我们对实习的期望，牵引大家回到当初刚来实习的那种奋斗的情绪中，同时加入适当的休闲娱乐活动，让队友们能够劳逸结合。同时，这个阶段也是总结反思的阶段，需要引导队友们静下心来，去总结去反思实习期间自身的成长与收获，所以我给了队友们将近10天左右的时间撰写自己的实习总结，并且让方纯妹副队长着手整理队伍的资料，队友们的各种材料将会是我们队伍的宝贵的财富，我建议，各队伍需早日规划自己需要收集什么材料，做何种用途，然后将它每周布置下去，化整为零，这样的话，队友完成这些任务也较为简单。
（4）在整个实习期间，工作繁忙，但是不能忘记团队建设，除了在例会中交流感情外，我们队伍也会进行如茶话会，组织了一次清远著名景区牛鱼嘴之旅，在交流感情之余，更好地在接下来的实习互相帮助，互相学习。
2023的个人总结篇3
20xx年3月，我到xx中学进行实习，在2个月的实习中，我能积极地匡助班主任治理班务和同学们，帮助任课老师批改功课和做排版设计，能完成一节班会课，积极地引发出学生的好动，积极，效果良好。
在期间听不同老师各种各类的课程，在听课过程中能当真的做笔记，总结每一节课，从中学习不同的老师的'教学方法。积极地与班主任，同学们谈话，了解老师的工作与同学们的学习情况。
在见习的期间，让我的思惟逐渐成熟，在今后的日子里，我将继承努力学习，不断改善自己的不足，吸收更多的专业知识，进步自己的熟悉水平和应变能力。
在白话表达方面多下功夫。通过这次的实习，让我知道了作为一名小学教师应具有良好的道德涵养，良好的精神面貌，谈吐大方，对学生应耐心，友善，学生提出的题目要委婉地回答，建立良好的师生关系。
在整个实习过程中，我乐于参于，重在体会，吸收了诸多老师的精髓，同时也发现了自身良多的不足地方。在以后的工作和糊口中，我会当真地掌握发以后的这段时间，多学习，勤思索，善于发现。
2023的个人总结篇4
保安队的苏志龙今年31岁，自xx年到我院工作以来，已是五个年头。在这五年里经历过院内大大小小的医疗纠纷及寻滋闹事者多起，每次只要院内有什么事，他总是第一个冲在最前面，以个保安队员的特殊身份护卫着员工及患者的人生安全，在领导与同事们的支持与帮助下，经过长期的学习与磨练，个人素质与能力得到了提高，工作取得了一定的成绩。
他常说服务于患者，就是尽自己最大的能力保障他们的生命安全、财产安全。在保安队工作期间，他曾受过很多委屈，需要面对有些患者及家属的不理解和外来人员的滋事生非，那些为人知的、不为人知统统都忍了下来，尽自己的能力协调矛盾，感动患者，争取理解与支持。作为保安人员，他和他保安兄弟们经历过很多事情：联系醉酒居民的家人，将其安全送抵家中；平息多起打架斗殴事件和协调多起医闹事件，积极配合公安机关擒获犯罪分子等等，只要患者及员工的利益受到保护，公司的荣誉得到维护，作为保安人员我们才觉得自己的工作是多么的神圣！
医院保安，是一个很普通、平凡的岗位，但这个岗位却又不平凡，肩负着维护院内正常秩序，创建平安、和谐医院这个职责。身为保安人员，只有具备了高度的工作责任心和处理突发事件的应变能力，才能称为合格，才能在这平凡的岗位上作出不平凡的贡献。
2023的个人总结篇5
转眼瞬间，20xx年即将过去，在这一年中，工作、思想、学习较有新的提高，对生活、人生有了进一步的感悟。回想点滴，今年年值得记忆。
20xx年3月初，我来到平安县水利局工作，3-7月份我被局领导安排在局办公室工作，8月初安排到局设计室工作，现将这段时间的工作、生活、学习思想总结如下：
一、不辱使命、扎实工作
1、迅速掌握业务工作
局办公室是一个有着互帮互助、团结友善的先进单位，在办公室工作人员的热情帮助下，很快的了解了局办公室的主要工作及我将要开展的业务工作。我的工作主要是负责收发文件和接听电话，包括接受上级单位下达的文件和局本单位上报的文件，并上报局领导批示，批复文件发至各相关单位，及时传阅相关文件，做到上情下达，下情上报。在开展基本业务的同时，我也能够按时完成办领导交予的日常业务，包括公函文件、通知请示等
2、坚守岗位，灵活应对
设计室是局水利局一个特殊的单位，肩负着平安县全部水利工程的规划和设计任务，今年我很荣幸的也加入了这个集体。参与水利工程的规划、设计工作，通过一段时间的学习和工作，我对水利工程和平安县水利状况有了进一步认识，这对我开展以后的工作有了很大帮助，在此期间我完成了平安县湟水河防洪工程张家寨段横断面图纸绘制工作、冰岭山排洪渠初步设计报告编制工作、协助完成了平安县小型农田水利重点县建设方案编制工作及局领导下达的其他任务。
3、保持良好的生活习惯
在工作的这段时期，我服从领导的各项任务，不挑剔、不埋怨，每日按时上下班，严格遵守工作纪律，合理安排非工作时间及节假日早起锻炼，观看报纸和电视新闻，关心国家大事。闲暇之余与各单位人员探讨解决困难，互帮互助。
二、学习能力和思想觉悟提高
水利局注重人才培养和思想意识的提高，成功开展了多次党情、水情学习。作为一名新人参加党情、水情学习是我义不容辞的义务。就在这短短的几个月里我认真参加办公室组织的会议。十八大精神与八项规定、党的群众路线教育实践活动、省十二届四次全体会议、平安县九届三次会议等学习活动，从中受益匪浅，思想觉悟明显提高。
在平时工作中，我也养成了一个良好的品质习惯，不懂就问，工作踏实认真、不好大喜功，与办公室工作人员团结和睦，关系十分融洽。
三、存在的困难和不足
1、水利基础业务水平掌握不够，业务能力水平有待提高。
2、水利工程规划、设计知识欠缺。
3、水利信息化技术薄弱。
四、今后工作目标
1、保持良好的工作态度，及时有效的完成工作任务。
2、认真完成领导下达的其它工作任务。
3、学以致用，发挥我最大的工作能力。
4、加强政治理论学习和水利工程规划、设计方面的学习。
在今年的工作中，经过近一年的努力，完成了局领导交予的任务，但期间也发现了不少自身问题，我会不断学习、不断提高，拓展业务能力，发掘更多潜力，为我局水利事业倾尽全力。
2023的个人总结篇6
经过短暂而有意义的一个月实习，我的专业知识和实际操作真的进入了成长期。在师傅和同学的耐心指导和提醒下，我的操作能力在专业知识的基础上，迅速适应并熟练各岗位的工作内容、步骤和重点。同时也提高了我对这份工作的认识。它激起了我对这份工作的兴趣和极大的责任感。生活的每一步都要从小事和细节开始，时刻牢记操作规范，时刻坚守工作职责。从来没有丝毫的粗心和大意。在每一项工作的操作中，我都虚心接受和听从领导和同志的指导。不懂就问，不要学。千万不要隐瞒，也不要含糊。而且在每次操作的过程中，我都努力学习，不断总结经验教训，让自己学到更多的东西，在工作中取得更大的进步。
努力总会有结果。在这一个月的工作中，我在这个岗位的操作上取得了很大的成绩。我经常受到班里班长和师傅的表扬。每次收发油，他们都会在这里教我新东西。耐心细致的给我讲解油品的流程，每个阀门的管辖范围，油品的流量。特别是每次储油的时候，他们都会一步一步仔细严格的告诉我每个牌子油的特性，以及如何通过看、闻、摸、测来验证油品的质量，然后测量密度。总之，教到我学会，理解，掌握。所有这些工作内容和工作氛围，让我更加无所畏惧，更加勤奋好学。
一、坚持专业知识指导实践，努力学习各种健康安全环保管理规章制度，认真履行健康安全环保岗位职责，提高健康安全环保意识，严格执行本岗位操作规程，遵守工艺操作纪律，积极参加各种健康安全环保活动、岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确使用各种防护用品和消防器材，努力做到安全文明生产。
第二，积极参加公司组织的各种活动，充分锻炼自己，磨练自己，充实自己，展示和升华自己的特长。
第三，保持谦虚的工作态度和学习态度，认真听取建议，努力工作，热情学习。谨记规则，虚心接受和采纳每个同志的建议，积累经验，这样才能更快地提升自己，充分发挥一个员工的责任，为他的未来打下坚实的基础，实现他的人生价值。
实现自己的人生目标。这是一项长期而艰巨的任务，需要我们持之以恒，不断努力，开拓进取。善于总结经验，把握自己的特长，那么人生的目标就离我们只有一步之遥。
虽然我仍然缺乏经验和在困难情况下独立工作的能力，但我相信青春是资本。我正处于人生的精力旺盛期。我渴望在更广阔的世界展示我的才华。不会满足现有的知识水平，期待在实践中锻炼提高。所以，我会把所有的时间和精力都投入到工作中，积极投身到工作中去，实现自己的人生价值！
2023的个人总结篇7
今年8月，在部领导的殷切关怀下，我有幸在省委宣传部新闻出版处进行为期一个月的跟班学习。我深知这次跟班学习机会来之不易，机会难得，跟班学习期间，我丝毫不敢懈怠，倍加珍惜学习机会、利用每件小事孜孜以求地汲取经验，收获成长。下面谈谈自己一个月来的收获和体会。一个月的学习是短暂的，但对于我这个刚刚走上新闻宣传工作岗位的新兵来讲，这段学习经历却是终身受益和终身难忘的。初来乍到，我快速找准学习与工作的切入点，保持高昂的斗志和饱满的精神状态，迅速转换角色，积极投入到新的学习工作中去。我谨记自己是一名跟班学员，严格要求自己做到不该看的不看，不该说的不说，不该做的不做。
一是认真思考总结，当好学习员。立身百行，以学为基。在认真思考总结省委宣传部新闻出版处跟班学习期间，我始终把学习放在首位，通过多看、多听、多问、多做来体验新闻处的各项工作，了解和掌握新闻处的基本业务、职能以及日常开展工作的程序、方法和步骤，进一步熟悉新闻出版处的运作情况。我利用每天分发报纸的有利时机，将各家报纸(包括各家子报)进行比较、研究，学习各家报纸在新闻信息的处理、排版等方面优势，从而使自己成为新闻工作的里手行家。同时，我利用有限的时间大量阅读了《实践与思考》《新闻宣传活动的策划与组织》《新闻报道策划与新、、闻资源开发》等新闻宣传业务书籍和相关文件，尽快提升自己的新闻工作理论水平和业务水平，打好新闻业务根底。跟班学习期间，我积极诚恳向新闻处的领导、同事和阅评小组成员请教、学习，提炼出好的工作方法和经验，为今后工作打下扎实基础。
二是架起沟通桥梁，当好联络员。新闻出版处作为省委宣传架起沟通桥梁部的枢纽部门，担负着上传下达、联系左右、协调各方的重任。可以说新闻科的各项工作最后都要通过各新闻媒体单位来最后落实，这就要不断地进行有效的协调、联络和跟踪，确保落实到位。我每天都要通过电话、短信、传真等方式联系“一报两台、四家子报、五家网站”等12家新闻单位，传达新闻宣传口径、采访安排、会议通知等。在联络的过程中，不但帮助我熟悉了省直新闻单位的情况，还为我沟通省直各新闻单位，建立良好工作感情搭建了良好平台。我还将所有中央媒体驻赣记者站和省直新闻单位的电话、传真和主要领导、分管领导、部分记者的电话制成一个详细的通讯录，为我今后联系工作，更好地发挥新闻科的桥梁纽带作用提供了便利和埋下了伏笔。
三是充当好主人翁，当好服务员。前段时间我看阅读了人民充当好主人翁务员出版社出版的《新主人翁精神》一书，书中几个人物的命运向我们揭示：有主人翁精神的人，职业生涯的成功就有了最基本的保证;没有主人翁精神的人，职业生涯的发展就缺少了根基。尽管是短期跟班学习，但从我踏进省委大院那一刻起，我就以主人翁的姿态迅速融入省委宣传部的学习工作中去，做到身心投入、情感相融，努力当好领导和同事的服务员。通过一段时间的学习了解，我觉得新闻处就是宣传部的“参谋部”“左右手”、，围绕中心工作，直接服务工作大局。具体就是体现在管理、协调、策划和落实的过程中，高标准、高要求、高水平，做到枢纽顺畅、服务有效、责任到位。所谓“文以载道见水平，会以周全见作风，事以缜密见精神”就是“服务”的写照。如果说我在新闻科工作的半个月的时间，对新闻宣传工作初步形成了一种感性认识，
那么，这次到省委宣传部新闻出版处跟班学习，就使得这种感性认识上升到了一种理性认识，它将指导我在今后的工作中更加规范化和程序化。在今后的实际工作中，我将努力做到以下几点：一是当好参谋，做业务上的佼佼者。一是当好参谋，做业务上的佼佼者。新闻科承上启下，对上有出谋划策的职责，对下有指导科室实践的义务。其实，对上对下都是做参谋，前者是参谋做什么，后者是参谋怎么做，并积极参与其中。因此，要做好新闻科工作，不但需要具备较高的思想水平和政策水平，更要有过硬的专业能力，既能深刻领会党的路线、方针、政策，又能熟悉和掌握本地的情况和本部门的业务，成为学习型的业务骨干。只有这样才能把“上情”与“下情”有机地结合起来，凭借自身良好的业务素质去影响领导，感染同事，推进工作。
二是搞团结，做管理上的协调员。二是搞好团结，做管理上的协调员。在越来越依赖团队协作协调员的新形势下，尤其要注重搞好科室团结，善于解决和协调好科室内同志间的关系，做到既分工合理、职责分明，又团结协作，互帮互促，形成互相关心、互相爱护、互相帮助、互相信任的工作氛围，才能形成1+1 2的倍增效应。三是干好工作，做执行上的组织者。三是干好工作，做执行上的组织者。管理学中的格瑞斯特定律指出：“杰出的策略必须加上杰出的执行才能奏效”。新闻科作为领导决策的落实部门，其执行力的高低，将直接影响整个工作在有效力，我一定会不断提高自己的综合协调能力和执行力，充分赢得领导的推动力、部门的配合力和媒体的参与力。也只有这样，科室才能有良好的执行力和高度自觉的行动力.
2023的个人总结篇8
为期十五天的军训生活终于结束了，虽然时间不长，但是给我留下了非常痛苦而美好的回忆。军训虽然很辛苦，但同时也很有意思，它不但锻炼了我的意志，也增强了我的自信，最重要的是我坚持了下来，没有退缩！虽然我很累，腿脚疼痛，全身起痱子，而且晒的很黑，但是我还是觉得一切是值得的。回想这半个月的忙碌生活，对于我来说很充实，也给我留下了很多回忆，因此我想把它写下来，写给自己。
感觉最辛苦的还是刚开始的几天，想想自己自从高考结束，一直都很懒散，很少锻炼，却经常上网看电视，即使是上了大学，也没有太过的紧张起来，毕竟大学比中学能轻松一些。因此我想我是身体素质一定很差了，突然接受如此严格的训练，身体无法适应，疲惫不坎也是应该的，那时我想我一定要坚持住，尽快的让身体适应高强度的训练。每天早上六点起床，六点十分开始训练，到七点后有半小时吃饭时间，紧接着继续训练，一直到中午十二点，下午两点半开始继续训练，一直到下午六点，七点二十继续训练，一直持续到晚上十点，而且以军队的习惯，我们是时间只会提前开始，延迟结束！如果遇到特殊情况，中午的休息时间也会取消，只留半小时吃饭。记得教官刚来，突然通知我们晚上就开始训练，我们的教官一男一女，连长叫金萌阳，副连长叫毕依菲，是武警工程学院的学生，连长显然有些紧张不太会说话，而副连长却像个女强人，看起来很严格，晚上没有太多训练，主要是和我们大家认识一下，而真正的训练才刚刚开始。
第一天，习惯了每天七八点起床的我们，显然无法在六点起床后保持良好的状态，一个个瞌睡的很，一早上下来，大家都连连叫苦，由于必须穿学校发的军用鞋，鞋底很硬，我的脚跟很是疼痛，腰也支持不起来，虽然天气不算太热，我还是一身汗，近四个小时的训练时间里，通常也只有一到两次休息时间，每次十分钟左右，大多我们累的不行了，连长会让我们活动三十秒，一开始连的当然是站军姿，记得副连最长说的两个字就是前倾！前倾！前倾！那半个小时真的是很难熬。每天训练结束，我们都全身疼痛，一步一步的走回去，一回去就是躺着床上，那时候觉得没有比躺在床上更幸福的事情了！我最无法忍受的就是腰疼，因为只要腰开始疼，就会一直疼到训练结束，除了坐下和躺下没有办法可以让腰休息，其他地方疼还是偷个懒，腰疼实在是没有办法。终于，三天以后，身体开始慢慢的进入适应阶段了，然而我们的训练也更加严格了，阴雨天气才没了，天上没有一片云，热的我们实在无法忍受，一个个身上起了痱子！有的脸上开始退皮，有的脖子开始退皮，有的耳朵开始退皮，真是难受的很。经过五六天的训练，我们基本掌握了基础动作，我们营举行了会操比赛，而不幸的是我们男女都是倒数第一，很令我们不服，我们营长对我们连本来就有成见，说我们是最烂的连，虽然这样，连长却没有骂我们而是鼓励我们，我们的努力一定会有收获。
经过几天的相处，连长和副连的性格慢慢表现出来，连长很严厉，而且很严肃，副连更是强势，经常骂我们，脸上从不露一丝笑容，记得有次不知哪个连长说我们连起步走的很烂，连长第二天早上刚来就罚我们练蹲姿，而且一蹲就是半个小时，那半个小时真是太难熬，我们都要偷偷成连长不注意换脚，即使这样，我们蹲完了一个个也是站都站不起来了，腿脚早已麻木。还有更狠的是我们正步刚开始练，走的不好，有一个连队走的不错，结果连长不爽，让我们蹲十分钟，接着原地跑步走，接着再蹲，再跑，一直持续了四五十分钟，终于听到连长到十字路口集合，我们才得以休息，大家怨声载道，一个个都坐到地上休息，sb叫对的还不让，我们没人理他，都说，反正这会休息和不休息，连长回来还的再被整，还不如抓紧时间休息呢，可是令人诧异的是连长回来却和变了一个人一样，不整我们了，还让我们休息，和我们聊天，实在费解。这就是我们连长是性格，阴晴不定！而且越来越严重，因为慢慢的我们混熟了以后，经常和他聊天，开玩笑，偷懒呗抓到饿不会被骂，可有的时候又和我们向仇人一样，严格的要死，一点小问题却大发雷霆，记得我有一次在队伍里站着，眼睛看了下其他地方，头都没动，却被人看见，说我眼睛乱飘，罚我蹲了十几分钟，我真是快冤死了！
军训到八九天的时候，我们该学的东西都学完了，而且身体也完全适应了，训练强度也降下来了，可是悲剧的是天气却越来越热了，直到军训结束都没一天是阴天的，每天的温度高达40度，我们实在是抗不住了，晕倒的人，受伤的人，请假的人，逃跑的人，装病的人越来越多，于是成就了我们连的后勤部队！80几个男生只有56个人还在坚持训练，为了最后的总结大会作准备。随着时间的推移，我们慢慢开始了分列式的训练，每天都是踏正步，单调，乏味，很是令人不爽，我的精神状态也很不好，有一天早上很是倒霉，一连被连长骂了三次，一回罚蹲一会罚站，那心情真是糟透了。记得那时我真是很不想训练了，看着人家后勤的在阴凉下休息，我在太阳下训练，还老是被骂，真是不公平，可我最后还是坚持了下来，现在想想真是不易。
军训中还是有很多活动的，我们组织过洗澡，篮球比赛，看电影，歌咏比赛，拔河比赛，接力赛等等，最有意思的还是歌咏比赛，因为我们连在会操表现很不好，所以连长很少花时间让我们练歌，都是在休息时歌几遍，也没有任何的花样，排练，到比赛时我们甚至把歌词都快忘光了。等到歌咏比赛开始，我们看着人家一个个唱的那么好，感觉真是不好意思上台了，于是我们零时抱佛脚，加了些东西，甚至连队伍都是刚排的，可是令人以外的是，我们连竟然是我们营成绩最高的，真是搞笑的很。这也成了我们唯一自豪的，呵呵。
到了最后几天，我们就是不停的彩排，记得有一次我们连走过去得到了首长的嘉奖，连长兴奋的说，听哥的没错！其实大家积极性很高，是因为首长说走的好的就可以提前回去，所以大家都非常的认真，训练也是，只有有利可图，我们才会认真训练，哈哈。快要结束的那几天，我们看到了一个不一样的副连，一个很少笑，严格要求的她，和一个小女人一样，嗲声嗲气的，我们让她唱歌，她害羞的说，我唱的不好，尤其是那句“你们这么这样啊”，听的我鸡皮疙瘩都起来了，呵呵。连长也是越来越放的开了，给我们表演腹部饶刚，单手俯卧撑，那臂力果然强悍！
最后一天的汇报演出，天气依然炎热，我们站在操场上，一个个汗流浃背，只见周围几个女兵连里，女生们一个接一个的晕倒被抬走，估计有八九个，我也依然热到不行，头晕，恶性，俩腿发软，于是乘连长不在，坐在地上，才得以缓解。
终于十五天的军训结束了，我们依依不舍的送走了俩位连长，告别了我们的军训生活，看着大家一个个黑到不行，回想起这十几天的日子，感慨万千，希望通过这次军训，我们可以更加团结，更加有凝聚力，走好我们以后的路吧！
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