写教案能促使教师更为深刻地认识到自己工作中的重点和难点，优秀的教案是能够促进教师成长的，下面是久久美篇网小编为您分享的中体育教案精选8篇，感谢您的参阅。
中体育教案篇1
活动目标：
1、引导幼儿学习助跑跨跳的动作，提高幼儿身体平衡及动作协调能力。
2、培养幼儿积极、勇敢的品质。
活动准备：
跨栏大的3个、中的9个、小的3个、小旗。
活动过程：
一、开始部分
（一）热身运动（结合小兵音乐）
指导语：孩子们！你们见过解放军吗？你们知道解放军踏步的时候为什么那么整齐吗？那是因为他们都非常守纪律，而且很听指挥官的命令。今天小朋友们当回小小解放军，胡老师当指挥官，大家听我指挥，看看谁最棒！首先我们先来活动活动筋骨。
1．踏步走2.高人走3.矮人走4.转膝盖5.转脚踝6.单脚跳7.双脚跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走
二、基本部分
1．指导语：小兵们真棒！个个都显得特别的神气。大家把掌声送给自己吧！今天指挥官要给你们一个任务，就是要请小兵们到敌营去巡逻。巡逻时小兵要跨过战壕、走过独木桥，爬过封锁线，最后回到军营。但是去巡逻时的重要路线就是要跨过战壕，如果你跨错了，很可能会被敌人发现。现在我就来示范跨过战壕的基本要领，小朋友仔细看哦！
跨过战壕：教师慢速示范并讲解动作要领：快速助跑，一脚蹬地，另一脚向前伸出并使整个身体腾空而起，以单脚落地并向前跑。教师连贯演示动作流程：蹬——跨——跑
2、幼儿四散自由练跨跳连续的3个战壕。
3、集中幼儿，请个别幼儿演示，纠正后再重点练习。
4、这次，我们的战壕要加大难度，又加高了哦！小朋友有没有信心？幼儿再次自由练习，选择不同难度的障碍助跑跨跳。教师观察并且帮助个别幼儿纠正动作。
大班体育活动：走大鞋
?设计意图】 幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样？幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。
?活动目标】
1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。
?活动准备】
用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。
?活动过程】
1、热身运动，活动活动筋骨。
2、两人合作“走大鞋”。
第一次尝试
（1）幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。
（2）教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。
（3）请幼儿说说自己走得怎样？如何才能走得更好？可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。
（4）师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀；走的`时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戏
(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。
(2)教师进行个别指导与帮助。
(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋
品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。
4、放松运动
幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。
?活动延伸】：
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子、父子或三口之家）进行。
?活动反思】：
孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
中体育教案篇2
游戏目标：
1．喜欢和老师同伴一起做运动游戏。
2．尝试用自己的身体做各种动作，发展协调能力。
游戏准备：背景音乐
游戏过程：
一、准备活动──身体操
教师：宝宝们，我们请出我们的身体朋友一起来做游戏吧！
儿歌：
请出我的小手摆一摆，请出我的小脚踢一踢，请出我小腰扭一扭，请出我的屁股转一转，请出我的膝盖蹲一蹲，请出我的脑袋点一点，请我的身体动起来。
二、游戏──钻洞洞
教师：看看，今天，有家客人来我们小一班来做客！
请出皮球一家，并让孩子们向皮球一家问好。
1．做个小洞洞，让球宝宝钻过去。
鼓励孩子用手臂做洞洞，做各种各样的洞洞，并能让老师手中的球穿过。
2．用脚做洞洞，让球妈妈钻过去．
鼓励孩子用小脚做与别人不同的洞洞。（孩子们把小脚张开，有的脚一前一后，有的一左右）
３．用脚和身体做个大洞洞，让球爸爸钻过去。
引导孩子尝试用身体做大洞洞，能够让同伴能从这个洞洞中穿过。鼓励孩子借助垫子做与别人不同的
洞洞，充分活动自己身体的各个部位。
三、结束活动──身体操
儿歌：谢谢我的小手挥一挥，谢谢我的小脚甩一甩，谢谢我的腰，谢谢我的头，谢谢我的膝盖和屁股，再见！
中体育教案篇3
领域目标：运动参与、运动技能
教学目标：（水平二）
1、对运球射门的练习感兴趣，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神
2、能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我
3、能大胆展示自己的动作，并能真确对待成功和失败
学习内容：运球射门
学习过程：
一、酝酿情绪，激发兴趣阶段
教师活动：
组织学生整队，
由讲解足球明星的射门引出课题,
带领学生徒手操热身活动
学生活动：体委整队，与教师亲切问好
积极参与对体育明星的交流，明确学习内容
认真做好准备活动
二、合作探究、完成动作学习
教师活动：
组织学生分成6人一组，每组一只足球，启发学生合作探究运球射门的方法，并对练习结果进行汇报；
巡回指导，参与学生的学习对有困难的小组给予帮助
组织学生进行学习成果展示，对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领，纠正学生练习中的错误；
组织学生进行正确动作练习
学生活动：
能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习，对练习中出现的问题进行探讨，或向其他小组请教
积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的评议
学习动作，纠正错误，再练习
组织：分成6人一组在指定的场地上进行练习
三、努力拼搏，敢于挑战（运球射门挑战赛）
教师活动：
讲解运球射门挑战赛的方法、规则和比赛的记分办法
把学生分成10人一组，在指定的场地上进行射门试练，解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛，挑战记录
评选优胜小组，引导学生对自我表现进行评价，满意的奖励自己一个红五星
学生活动：
在小组长带领下进行游戏的尝试练习 积极参加比赛，大胆展示自己的动作并能挑战纪录评议各组的表现和自我表现，体验挑战成功的快乐
组织：在指定的四个小足球门前进行比赛
四、稳定情绪，恢复身心阶段
教师活动：
和学生一起庆祝胜利
引导学生交流感受，评议总结
布置课后作业
回收器材，宣布下课，师生再见
学生活动：
在欢快的气氛中交流自己的感受
归还器材，师生再见
器材：足球10只，录音机一台
中体育教案篇4
十月中旬，我们课题组成员共同对陈玲玲老师的一节小班体育活动《小蚂蚁运粮食》进行了观摩，对活动中存在的一些问题共同进行了探讨及分析。
设计背景:
小班幼儿活泼好动、思维活跃，且注意力易分散，重复动作技能的练习会使他们易于疲劳，产生消极意识、产生厌烦情绪，在体育活动中经常出现教师难以实施教学现象。例如：小班幼儿在练习“手膝着地向前爬、往后爬”这一动作时枯燥且无趣味，那么如何根据小班幼儿体育活动的特点，采取正确的方法，培养幼儿参与体育活动的兴趣，有效地开展体育教学呢？为了解决这一问题，我们设计了“拟人化”的“小蚂蚁运粮”教学情境，构思了有趣的游戏情节，将动作练习融入到情境教学中，在趣味的情境中，“蚂蚁宝宝”时而兴奋、时而紧张、时而又欢呼雀跃，积极愉快地完成了一系列的运动锻炼要求。
活动目标：
1、练习手膝着地向前、向后爬过不同的障碍物，发展肢体的平衡能力。
2、萌发不怕困难的勇敢品质，并体验到游戏的乐趣。
活动准备：
1、道具：蚂蚁触角、背篓人手一个；红、黄、蓝色海洋球若干；相同颜色的筐子三个；草地三块
2、场地设置：拱桥一座；小路两条；事先贴好蓝色的座位线
3、背景音乐：我爱洗澡；蚂蚁搬豆；虫虫飞
活动过程：
一、准备部分：热身运动（背景音乐：我爱洗澡）
师：“蚂蚁宝宝们，早操时间到了，跟着妈妈一起做运动。今天天气真正好，蚂蚁宝宝起得早，穿上漂亮的花花衣，跟着妈妈做运动，伸伸臂、弯弯腰、踢踢腿、跳一跳。”
二、基本部分
1、配合儿歌练习抬头爬的动作
（1）导入：
师：“哎呀！可真累啊，咱们坐下来休息会儿吧，请宝宝们在蓝色的线上坐坐好，蚂蚁宝宝渐渐长大了，必须要学会很多运粮食的本领，今天先跟妈妈学习运粮食的第一个本领抬头爬，看看妈妈是怎么做的”。
（2）教师配合儿歌示范动作：抬头爬
师：“小手小手往前爬，小腿小腿往前爬，小头小头抬起来，粮食粮食不掉下来”。
（3）幼儿集体练习动作
师：“宝宝们，妈妈说要把头怎样啊？（抬起来）对了，要把小头抬起来，这样粮食才不会从筐里跑出来，我们一起试试看，妈妈要看哪个宝宝最能干，小头抬的高高的。
2、创设游戏情境，学习运送粮食的动作
（1）引导幼儿说出不同颜色的粮食放在同种颜色的筐子里
师：“请宝宝们爬到蓝色的线上坐坐好，很快我们的蚂蚁宝宝就学会了抬头爬运粮食的本领，爬着、爬着，妈妈觉得肚子饿了，你们饿吗？就在刚才妈妈发现那边的草丛里藏了好多好多的粮食，待会我们一起把粮食运回来放在筐子里，好吧？”
师：“看看，筐子有红色、黄色、蓝色的。红色的粮食放在红色的筐子里，黄色的粮食放在黄色的筐子里，蓝色的粮食放在蓝色的筐子里。”（教师出示三种不同颜色的粮食）
（2）教师配合儿歌示范动作：倒粮食
师：“小手小手撑撑地，小腿小腿弯一弯，屁股屁股抬一抬，小头小头点一点，粮食怎么样？（掉下来了），这就是妈妈要教的第二个本领倒粮食，我们一起来学学看。”
（3）幼儿集体练习动作1—2次
3、游戏：小蚂蚁运粮食（背景音乐：蚂蚁搬豆）
中体育教案篇5
一、活动目标：
1 、探索跳绳的多种玩法。
2、 掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。
3、体验一物多玩及合作玩绳的乐趣。
二、活动重难点：
重点：掌握跳绳的多种玩法。
难点：学会手脚协调地连续跳绳。
三、活动准备：
跳绳每人一根﹑音乐
四、活动过程：
(一)导入
热身运动：听音乐变换队形，并展开四肢做操。
(二)展开活动
1、出示跳绳，引导幼儿尝试练习。
①示范自己的跳绳技能。（比比看谁跳的多，谁的玩法多）
②学习用双脚连续跳绳的方法。
（双手在体侧，手腕转动向前挥动绳子，绳子到脚下后轻轻跳过去，重心在脚掌，一个接着一个跳）
2、 探索绳子的多种跳法
除了双脚外，还可以怎样跳？（单脚跳、反跳、穿花跳…)
3、 教师小结并演示几种跳法，激发幼儿玩绳的兴趣。
4 、启发幼儿运用绳子创意造型，发展幼儿想象力及创造能力。
（用绳分别摆出数字、字母及多种图案…）
5 、游戏《小马郊游》，增加活动的'趣味性。
（三）、结束
1、 组织幼儿收绳﹑放绳。
2 、听音乐做放松活动。
中体育教案篇6
活动目标：
1、在玩筷子游戏的基础上，初步学习做筷子操。
2、能跟着教师的'动作和语言提示有节奏的敲打筷子。
3、体验用筷子做操的乐趣。
活动准备：
每人两双筷子。
活动过程：
一、准备活动——玩筷子。
每人拿两双筷子，边想边尝试，筷子可以怎样敲敲打打和做操。
二、学习模仿操——筷子操。
1、请个别幼儿表演自己探索尝试的结果。
2、教师表演筷子操。
3、幼儿尝试做一做。
4、幼儿跟着老师一起做/
5、幼儿听教师的口令或语言提示做操。
6、请个别幼儿表演，大家休息。
7、全体幼儿在教师的带领下合着音乐做操。
三、放松活动——夹豆子接力。
一人一双筷子站成四路纵队，第一人听到口令后，跑向列队前标志插旗处，用筷子夹住一个海绵球，跑到原处后由第二人接着，重复第一人动作。
中体育教案篇7
一、教材分析：
本课为省编教材四年级下册第十二课，主要教材为放松跑和游戏（快快跳起来）。
本课从教材性质出发，把新授教材安排在课的前半部分，以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容，把激烈的竞赛安排在课的后半部分，目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。
二、 教学目标及教学重点、难点：
1、 认知目标：
（1）学生了解放松跑的技术概念和要求。
（2）学生了解游戏对发展身体的重要意义。
2、 技能目标：
（1）能做出放松跑的动作，做到自然、放松，并能有效地改进跑的技术。
（2）能够在游戏活动中，学会跳的正确动作，提高基本活动能力。
3、 情感目标：
（1）愿意接受教师的指导，能动脑学练。
（2）能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。
本课重点：
（1）学会放松跑动作，跑的自然、放松。
（2）熟练地掌握规定跳的动作。
本课难点：
（1）跑动中动作正确并有所改进。
（2）动作轻松、协调。
三、 教学方法运用：
1、 教法：
根据本课内容枯燥的特点，我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习，还采用了示范法和对比法，讲解发和练习法，通过教师的讲解示范，学生的`练习，使学生更快地掌握动作要领。
2、 学法：
本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先，让学生在尝试练习中发现问题，后通过观察、比较好与不好之间地区别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。
四、 教学过程：
（一）开始部分：
1、 常规教学：
（1）体委整队
（2）报告人数
（3）师生问好
（4）宣布本课内容
2、 队列练习：
原地踏步、齐步走
（二）准备部分：
（1）绕场慢跑
（2）徒手操第1——8节
（三）基本部分：
1、跑：放松跑教法：
（1）组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习，提示动作自然放松。
（2）提问：从字面上理解“放松跑”的动作要求，学生回答。
（3）再听教师讲解并示范，理解放松跑与慢跑的区别，建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。
（4）组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑，体会以中等速度为主的放松跑的节奏感。
（5）请教好的学生进行示演，教师小评，提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。
（6）组织学生再次改进练习。
（7）教师小结。
2、游戏：
快快跳起来教法：
（1）教师讲解游戏名称、方法和规则。
（2）请一组学生试做，教师强调规则，注意安全。
（3）分组试做，教师巡视指导。
（4）分组比赛。
（5）教师小结。
3、 素质练习：
俯卧撑（略）
五、 结束部分：
1、 放松活动：
原地轻跳、甩腿，要求放松、协调。
2、 课堂小结。
3、 课外作业。
4、 师生再见。
5、 收回器材。
本课的平均心率：125~130分钟
本课的练习密度：40~45%
中体育教案篇8
活动目的：
1.喜欢参与富有挑战性的体育活动，体验合作游戏的快乐
2.探索瓶子的多种玩法，能够运用瓶子进行游戏创编，提高多角度创编游戏的能力。
活动重点：大胆探索瓶子的多种玩法，体验合作游戏的快乐。
活动难点：运用瓶子合作创编游戏情境。
物质准备：充足的各种各样灌满废水的瓶子，绳子、胶条、剪刀、等辅助材料，宽敞平坦的活动场地。运动员进行曲。灰太狼、喜羊羊服装各一套。
经验准备：幼儿有玩瓶子的相关经验。
活动过程：
一、准备活动：（5分钟）
1.幼儿列队进入活动场地，队列练习。
2.听音乐做活动准备（瓶子操）。
引："孩子们，我们一起来做操吧！"
二、基本部分：（25分钟）
1.教师和幼儿一起探索瓶子的多种玩法。
引："孩子们，今天你们做的瓶子操做的真棒，那老师要考考你们，除了可以做操还可以怎么玩？"
（1）幼儿自由分组选择场地辅材创编瓶子玩法。
（2）三位教师观察幼儿的玩法、合作情况，进行指导。
重点引场地设计（自由探索）
2.分享经验--比一比谁的玩法多。
提问："我发现小朋友玩瓶子的方法真多，谁愿意把你的新方法介绍给我们大家！"重点回应场地设计（展示、观察）
（1）教师鼓励幼儿展示自己的方法，丰富幼儿关于瓶子多种玩法的经验。
（2）通过提问的方式引导幼儿自己创编过程中的动作要领。
3.游戏：勇救小动物引：孩子们，喜羊羊向我们求助来了。
喜羊羊："大一班的小朋友，羊村遇到困难了！好多小动物都被灰太狼给抓走了，并且关在了树上。村长派我来请小朋友们帮忙，齐心合力把小动物们给救回来。你们愿意吗？"（孩子们："愿意！"）引："我们"引：一会儿，我们要去营救小动物，需要翻过一座高山、两座桥梁，而且需要爬上大树，因为小动物被关在树上了，好！小朋友们现在分三组创设情境、练习本领。
喜羊羊："可是这一路上灰太狼设置了好多陷阱和障碍，小朋友们要搭三条路到对面，还要用上我的魔法瓶哦！你们可一定要注意安全，只有齐心合力互相帮助才能成功啊！"
（1）幼儿调整情境，教师指导。
（2）幼儿营救小动物，（成功救下所有小动物获得胜利。）游戏过程中老师扮演的灰太狼还可以适时的调整难易度。喜羊羊鼓励孩子们不怕困难快速通过。
（3）讨论：幼儿介绍经验（教师重点提问，）
（4）营救比赛，游戏可适时再玩一次。
三、结束部分（5分钟）
1.环节提问："今天你的心情怎么样？你有什么新收获？"引导幼儿围绕心情、瓶子的多种玩法，动作要领与经验和不怕困难团结合作、勇于挑战等方面进行。
2.放松活动引："你们真是勇敢的孩子！能和你的好朋友一起合作帮助喜羊羊，那瓶子里的水我们还能怎么用呢？"（幼儿："浇花！"）幼儿和老师一起把瓶子里的水浇花浇树。
四、活动延伸：
"孩子们，今天通过我们自己的努力完成了任务，而且帮助了喜羊羊，以后我们积极锻炼身体战胜灰太狼帮助更多的人，你们有信心完成吗？"
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