中体育教案推荐8篇

好的教案能有效地调动学生的学习积极性，一份详细的教案是可以让我们的课堂更加丰富有趣的，下面是久久美篇网小编为您分享的中体育教案推荐8篇，感谢您的参阅。

中体育教案推荐8篇

中体育教案篇1

活动目标：

1、引导幼儿练习滚球，发展动作协调能力。

2、积极参加活动，体验活动的乐趣。

3、激发幼儿对球类游戏的兴趣。

4、学习赶小猪的玩法及规则。

5、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

活动准备：

两个大皮球，小皮球若干，数量以幼儿人数相等，赶猪棍两根。

活动过程：

一、游戏导入

1、今天老师还为小朋友请来了许多的球宝宝。（下面就请小朋友们和球宝宝们一起做游戏。让我们来比一比，哪一个小朋友和球宝宝一起玩的游戏是最好玩，最和别和小朋友不一样的，好了，现在就请小朋友们去找一个球宝宝一起做游戏吧！）

2、师：xx小朋友和球宝宝的游戏真有趣，我们请你把你和球宝宝的游戏教给我们一起玩好吗？

2、小朋友的方法都不错，我们表扬表扬自己。好了，现在老师也想和平球宝宝一起玩游戏，我们请宝宝来当小猪，现在我要把我的小猪赶回家了。

3、教师演示游戏的方法。

二、游戏活动（赶小猪）

1、教师：可是我们只有两根赶猪的棍子，怎么办好呢？不如老师出个主意，老师把小朋友们分成两组，我们一起来玩赶小猪的游戏，比一比哪一队的小朋友最先把小猪赶回家！好了现在请小朋友们找一个你们最喜欢的老师当你们的队长，和我们一起玩游戏好吗？

2、把幼儿人数分成两甲乙两队，再把甲乙各分成两组。请两名教师当甲乙两队的队长，指导幼儿游戏。

3、向幼儿示范游戏规则：游戏开始，每队甲的第一名幼儿用“赶猪棍”赶着“小猪”交给乙的第一名幼儿，然后乙队的第一名幼儿再将“小猪”赶过来交给甲的第一名幼儿，如此依次进行，先到的一队为胜。

4、组织幼儿进行游戏。

5、小结

三、延伸活动

教师：今天小朋友们教球宝宝玩了那么多好玩的游戏，它可高兴了，夸我们班的小朋友能干呢，可是玩的时间太长了，球宝宝要回家了，现在我们把小手拉起来，围成一个圆圈，我们来和球宝宝们玩最后一个游戏。

教师和幼儿一起玩拍皮球的游戏

中体育教案篇2

课题：

体育锻炼重在参与

教学目标：

1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义

2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识

3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

重点：

明确体育活动对促进身心健康的作用！

难点：

争取了解自己的体能！

教学任务：

1、参加体育锻炼的益处

2、体育锻炼重在参与

3、了解自己的体能

教学内容：

1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：

“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“

我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：

“流水不腐，户枢不蠢，动也。”

2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！

3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分

数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！

4、课堂常规：上好体育课的基本要求

为了完成学习任务，必须认真上好体育课。

体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。

上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。

（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。

（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。

（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。

（6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。

课后作业：

1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。

2、学会发展健康体能的方法！

中体育教案篇3

教学目标

1.学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。

2.说出简单的全身动作术语,并做出相应的动作。

3.培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。

一、直接导入

1. 体育委员整队,报告人数,师生问好。

2. 宣布本课教学内容和注意事项。

3. 布置见习生，检查着装。

二、热身活动

1. 教师领做、同学跟着做，复习小学广播操

2. 在教师指导下，画跑道。

三、站立式起跑和加速跑

1. 教师讲解，并请一个同学示范动作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（单脚跳时往往着地支撑的那条腿，一般是左腿）在前，两脚前后开立，自然放松：“预备”时，重心前移，前腿异侧臂在前，集中注意力听信号：“跑”时快速后登，上体坚持较大前倾，步频迅速提高，待速度逐渐提高，上体逐步抬起至正直或稍前倾，步幅逐渐增大。

2. 练习步骤：

（1）同学分组站在起跑线后，等候口令：

（2）站立式起跑，口令“预备————跑”：

（3）起跑后，在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑：

（4）快速起跑接加速跑，进行2~~~3轮次

四、游戏：听术语、做动作

1. 集合队伍，讲解示范游戏方法（略）

2. 教师说全身动作术语，其余人员练习。

五、放松身心

1. 放松游戏：听名称、指五官（放法略）

2. 教师小结本课，褒扬好人好事，下课。

中体育教案篇4

活动目标：

1、对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。

2、练习钻、跳、平衡等基本技能。

活动准备：

1、幼儿用的小圈若干、平衡木两组、椅子、小鼓一个

2、欢快的背景音乐

活动过程：

一、师幼共同做热身活动：呼啦圈操

师：小朋友们，今天我们要玩一个很有趣的游戏哦！先来热热身吧！

引导幼儿随音乐一起做操，活动身体各关节。

二、指导幼儿玩圈。

师：小朋友们看，老师这里有什么？（呼啦圈）

（1）请幼儿自由玩圈，探索圈的多种玩法。

师：请小朋友们自己来玩一玩，这个呼啦圈可以怎么玩？

请幼儿说一说是怎样玩圈的？并演示玩法，引导幼儿互相学习。

（2）引导幼儿合作玩圈。

师：请小朋友们再玩一次，这一次可以试着几个小朋友一起玩。

（3）指导幼儿跳单圈、跳双圈、钻圈。小结：刚刚小朋友们玩的都很好，接下来我们要来玩一个游戏，名字叫接力闯关。

三、创设情境组织幼儿玩游戏。

游戏:接力闯关

规则：

1、将幼儿分为红队和蓝队。

2、要求幼儿依次跳过呼啦圈、走过平衡木、钻过呼啦圈、敲响小鼓快速返回，将接力棒传给下一位小朋友，另一位小朋友才能出发，以最快一组为胜。

四、放松环节

师：恭喜小朋友闯关成功，我们一起来跳个欢庆舞吧。听音乐做放松运动，活动结束。

中体育教案篇5

游戏目的：

1、能完整的边念儿歌，边做游戏，能遵守一定的游戏规则。

2、培养参与集体游戏的兴趣。在集体游戏中养成活泼、开朗的性格。

3、体验民间游戏的乐趣，喜欢健康、益智的`民间游戏。

游戏准备：

1、儿歌《编花篮》

编花篮

编、编、编花篮，

花篮里面有小孩，

小孩的名字叫什么？

你姓啥？

我姓钻。

钻、钻、里面钻，

钻、钻、里面钻···

一把钥匙打开门，

据、据，我们都是木头人，不会说话不会动，动了就打120下，因为时间来不及，只打12下。

2、视游戏幼儿的多少（三个以上牵手转圆圈的空间），找到适合幼儿游戏的平整的场地。

游戏玩法：

幼儿三个以上，边做游戏边念儿歌。动作细则：

编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫什么？

（幼儿自由结伴拉手转圈）

你姓啥？

（幼儿一处断开，断开处左边幼儿问右边幼儿。）

我姓钻。

（被问幼儿回答。）

钻、钻、里面钻，钻、钻、里面钻···

（第一轮姓钻幼儿为头逐一从排头幼儿与第二幼儿举手之间钻过，第二幼儿不钻，拉好手站在排头幼儿前面。第二轮姓钻幼儿为头逐一从第二幼儿与第三幼儿举手之间钻过，第三幼儿不钻。拉好手站在第二幼儿前面依此类推，直到钻到剩下最后一名幼儿。）

一把钥匙打开门

（先断开处的两名幼儿手再次拉起，从所有幼儿头上绕过，全体幼儿即形成了交叉着拉手的局面。）

据、据，我们都是木头人，不会说话不会动，动了就打120下

（所有幼儿拉锯。双手全体有节奏规律的交叉着拉手）

因为时间来不及，只打12下。

（儿歌停，所有幼儿迅速放手，并按约定好的姿势站好，例如：金鸡独立式。谁先动了，大家就用食指打他的手背12下）。

中体育教案篇6

中班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，《纲要》中指出：综合性地开展各类体育活动，能促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展。根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，我设计了本次体育活动——青蛙跳跳跳。《纲要》中指出：活动目标是活动的出发点和归宿，因此我为本次活动设计了两个活动目标

1、模仿青蛙的动作，学习青蛙跳。

2、学习双脚并拢向不同方向跳，训练幼儿肌肉的耐力。为了达到以上两个活动目标，我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了一个大的池塘、并用皱纹纸制作了小虫子若干，考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的动作和节奏比较快，所以在课前先教了孩子们动作，但练习的不太熟练。

本次活动以运动为载体，通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动，体验运动的快乐，掌握一些简单的运动技能。活动一开始，我以童话故事《小蝌蚪变青蛙》为切入口，通过情境导入，带领幼儿随着音乐模仿小蝌蚪变青蛙等动作，孩子们对老师准备的小青蛙音乐非常的感兴趣，调动了幼儿学习的积极性。

活动的基本部分，我设计了让幼儿探索小青蛙跳、学习青蛙跳、练习青蛙跳、帮助捉害虫四个主要环节，期间环环相扣，层层递进的活动设计力求更好的达到活动目标。在活动的结束部分，引导幼儿跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习青蛙跳，并学习双脚并拢地朝不同方向跳，训练肌肉的耐力。

整个活动紧紧围绕小青蛙“学本领、练本领、展本领”这一教学过程，使幼儿在欢乐有趣的活动中，充分发挥幼儿的主体作用，让幼儿在愉快的氛围中获得运动技能，锻炼了身体，使体育游戏活动变得更加生动有趣

整个活动下来，就教学目标的达成来分析，孩子们在活动中学会了青蛙跳，同时巩固了幼儿双脚并拢朝不同方向跳，训练了幼儿肌肉的耐力。就孩子们参与程度来分析，孩子们主动的参与活动，在活动中积极性很高，兴趣很浓。在活动中虽然老师重点讲解了青蛙跳的动作要领，但老师没有重点强调动作，没有强调让孩子跟着老师一起多练习几遍，幼儿在游戏中还是不注意动作的要领，随意跳的现象时有发生。如果在活动开始部分老师如果通过一首进行曲的音乐来引导孩子们踏步走成队列，孩子们的积极性会更高，注意力会更集中，老师也不用太累。

中体育教案篇7

设计意图：

幼儿到了大班，身体骨骼发生了明显的变化，在动作技能上也有很大的发展潜能，动作的协调性、体力都明显增强。活泼好动，喜欢尝试新奇富有挑战性的活动。喜欢与同伴一起合作游戏，来获得对身体运动的经验，也有一定的安全意识。奔跑是大班孩子特别喜欢一项活动，但单一的跑对大班的孩子已没有什么挑战性，于是我在设计《合作拿圈追逐跑》活动时，为孩子制定了符合他们年龄特点以及本班幼儿实际发展情况的活动内容。用孩子喜爱的游戏情境“捕蝴蝶”来调动孩子参与游戏的兴趣。用两人、三人合作及添加道具网（大圈），来增加游戏的难度，提高活动的挑战性，通过躲闪及网住“蝴蝶”使孩子获得对自己身体发展的自信心等。让孩子始终积极的参与游戏并在游戏中获得快乐及满足。并充分发挥大班的孩子能动性，请孩子在游戏中自己拿游戏需要的道具及游戏结束时和老师一起收拾道具和场地。

通过游戏使幼儿两两合作跑的动作得到练习，符合幼儿由易到难的学习特点，以及身体发展循序渐进的原则。在教学上采取两人合作做网、三人合作做网、分组比赛及发挥看课教师的`资源，让孩子与老师一起参与活动，逐渐增加游戏的难度等多种形式，来激发幼儿对活动的兴趣和积极性。通过尝试练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。让幼儿在玩中学，学中玩的教育原则。

活动目标：

1．学习两人或三人合作拿圈四散追逐跑。

2．在游戏相互讨论中，探索网捕蝴蝶及蝴蝶躲散的不同方法。

3．在合作跑中，尽量和同伴协调一致。

4．锻炼平衡能力及快速反应能力。

5．发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

活动准备：

物质准备——小圈若干、筐2个前期

经验准备---听哨音站队形

活动重点难点：

1、重点：两人拉圈协调跑

2、难点：捕蝴蝶及蝴蝶躲的多种方法

活动过程：

一、开始部分：活动手膝关节师：稍息，立正。今天我们的游戏主要是奔跑游戏，听口令活动一下我们的身体（第一节：头部运动第二节要部运动第三节膝盖运动第四节手腕脚腕）

二、基本部分

1．全体幼儿两两结伴拉环跑师：上次我们玩了一个拉环跑游戏，还记得怎么玩吗？

师：请1、3组的小朋友每人到筐里拿一个圈快速与旁边的朋友拉圈站好。

师：听哨音我们一排一排的，快速跑到对面的红线再跑回来。

师：第一排准备……（一排一排的听哨音练习）

2．游戏捕蝴蝶

（1）1/2人当蝴蝶，1/2人当网师：刚才我们跑的都不错，这次我们来用圈玩个捕蝴蝶鱼的游戏。

师：怎么玩呢？这次第1、2组的小朋友当蝴蝶到花园里飞来飞去，我们3、4组的小朋友快速与旁边的朋友拉圈捕蝴蝶。

师：听到哨音一响，网就可以去花园里捕蝴蝶了。被捕到的蝴蝶就站到我这儿来。

师：蝴蝶怎样才算被捕到了呢？只要做网的小朋友手抓到你了，就算被捕到了，不能再逃跑。

师：预备（吹哨音）

（2）交换角色师：刚才有几张网捕到了好只蝴蝶，网怎样才能又快又稳的捕到蝴蝶呢？

（两人的速度、两人协调、两人看准同一只蝴蝶、朝蝴蝶多的地方捕）师：那蝴蝶如何躲才能不被捕到呢？（找空地方、转身快、蝴蝶不能挤在一起）师：好，这次请第3、4组的小朋友当蝴蝶，1、2组的小朋友两人拉圈做网。3、4组的小朋友把圈给1、2组的小朋友。

师：我们就用刚才大家说的那些好办法再玩一次捕蝴蝶的游戏。

师：请第3、4组的蝴蝶到花园里准备。

师：预备（吹哨音）

（3）再次交换角色师：这次很多网都用了刚才大家说的好办法，但我们的蝴蝶也很狡猾，不好捕呀！

师：好，这次请第1、3组的小朋友当蝴蝶，2、4组的小朋友两人拉圈做网。

师：请第1、3组的蝴蝶到花园里准备。

师：预备（吹哨音）

3．增加难度

(1)三人拉两环做网捕蝴蝶师：刚才我们蝴蝶、网都很厉害，现在我们来织张大网变成三人拉两圈捕蝴蝶。有没有信心捕到蝴蝶？

师：请第2、4组的蝴蝶到花园里准备。

师：1、3组的小朋友三人拉两圈做网。没有圈的请到圈筐里去拿。

师：预备（吹哨音）

(2)全体幼儿当网，请客人老师做蝴蝶师：我们网太厉害了，这次我们请所有的客人老师当蝴蝶，小朋友都当网来捕蝴蝶，看哪些网能捕到哪只蝴蝶。

师：请客人老师到花园里准备好。

师：预备（吹哨音）

(3)请客人老师做网，全体幼儿当蝴蝶师：我们小朋友做网很厉害，做蝴蝶会怎么样呢？

师：这次我们客人老师做网，全体小朋友当蝴蝶，看看谁不被大网网住。

三、结束部分

放松手膝关节——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩、跟着老师沿着操场走一走。

师：今天我们都玩累了，请手里有圈的小朋友把圈放回筐里。

师：我们跟着音乐一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子

活动反思：

大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，可以进行较复杂的动作练习，本次活动，让幼儿自己探索活动的动作，方式比较开放。幼儿们在游戏中不但学到知识，还通过小组合作，共同完成任务，同时增加了幼儿之间的友情。这类游戏很受幼儿喜爱，在轻松愉快的游戏中，幼儿既掌握了基本动作，达到了锻炼效果，又发展了幼儿动作的想象力。

体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的体育锻炼才能实现，教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学，我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材，带给幼儿更多精彩的游戏。

中体育教案篇8

活动目标：

1.发展幼儿跑的能力，且不与他人碰撞。

2.使幼儿在游戏中感受快乐。

3.能在游戏中充分发展幼儿的智慧、懂得团结起来力量大。

活动准备：

一条围巾;小鸡头饰若干;小鸡和狐狸的家场景;狐狸头饰1个;“虫子”若干;

草地、树、草丛。

活动过程：

一、准备活动

1.“小鸡跟着鸡妈妈”从家里走出来。