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暑假游泳作文300字篇1
今天是个大晴天，我与老师，妹妹，弟弟一起去游泳，我还戴着游泳圈下浅水区，老师说：“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈，戴上了游泳镜，我捏着鼻子“啊”的沉了下去，老师喊：“放开手，手像摸麻将一样摸，脚像青蛙的脚一样”。
“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说：“这是游泳的开始”。慢慢的我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了，我在深水区可以慢慢的游了。老师说：“你已经学会了游泳，只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手，脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻，可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话：世上无难事，只怕有心人”。
暑假游泳作文300字篇2
去年暑假，我下定决心说：“我要学会游泳！”因为我很羡慕孙扬，所以我要学会游泳，妈妈还很赞成我的想法呢！
去到游泳培训班的时候，教练先教我憋气，我深深地吸了一口气，鼓着腮帮子、捏着鼻子，一头钻进水里，开始憋气了，一开始憋气的时候，时间十分的短，也就五秒钟左右，从那时开始，我的心就慌了，于是我便想张开嘴吸一口气，“哎呀！”意想不到的事情发生了，我的嘴巴立刻进了一口水，简直是呛死我了。之后经过反复的练习，我憋气的时间越来越长，最终你会发现，身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。
学会了憋气，教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头，趴在那里，用脚一上一下地拍打着水面，就在这时，水面上还出现了一层层美丽的水花呢！可是，过了一会儿之后，我的脚就感到了酸痛，心里就想：“学游泳也太难了吧！”之后，教练又教我们手的动作，教练先给我们示范了一次，就叫我们去学了，这时候我的心里是又兴奋又紧张，手的动作是先像车轮一样一前一后地划着，之后，我慢慢的能坚持平衡了。我很高兴，我学会了游泳！
“世上无难事，只要肯登攀。”毛主席这句话让我明白，只要坚持，有恒心就没有什么事是做不到的！
暑假游泳作文300字篇3
暑假早已过去，可我还无法忘记学游泳那天的一幕幕。
苦
学游泳的第一天特别辛苦，刚来到游泳馆的时候，我还幻想着学会了游泳的时候多么威风。可这一切，在辛苦的训练面前全部化为了泡影。先是绷脚尖，绷了整整十分钟，弄得我脚踝酸痛。之后老师教我们换气，只见老师双脚一蹬跳进水里，抬头“呼”地猛吸了一口气，然后把头埋到水里“咕咕咕”地吐气，最后再次抬头，“啪”的一声把口中的水吐出。我看着老师的示范，心想：这有何难？我和其他学员纷纷下水，仿照着老师的示范做。我吸了一口气，一开始我不懂换气的技巧，猛地把头往水里一扎，结果鼻子和眼睛里都进了水，难受极了！我很想休息一下，可教练不同意，我只好继续换气。出了游泳池后，我的眼睛红红的，鼻子也酸酸的。
累
通过一两天的训练，我和其他学员都学会了换气，教练便让我们练习蹬腿，趁训练还没开始，我自己先试着蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一会训练开始了，我蹬了一下便感到腿脚酸痛，可看见其他学员奋力向前游的样子，我又忍着痛向前游。
游泳虽然辛苦，但学会以后，我感觉一切辛苦都是值得的。
暑假游泳作文300字篇4
终于放暑假了，今天爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊！
开始我不敢下水，但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去，很羡慕，便壮着胆子跳入水中。哇，好凉啊！但学游泳的兴奋战胜了一切。
爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练习在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去，然后双臂伸开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我用手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来吃力。有好几次我都不想学了，但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了，我便开始练配合。爸爸告诉我:“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水，但正是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。
哈哈，我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。
暑假游泳作文300字篇5
因为我经常生病，在我三岁多的时候，妈妈带我去学习游泳，增强体质。
游泳训练是十分辛苦的。刚开始，每次都得游几百米的腿部动作，再游组合动作几百米，那时候我觉得十分累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整个都发紫了，并且浑身发抖，
那时候，我训练太狠的时候会缺氧，每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛，两眼发黑，只能听到水花声，旁边的一切都停止了下来，仅有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深处的一处角落里，传出一句又一句这样的话，最终到了岸边，所有的物体又“活了过来，空气赐予了所有物体的生命，我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来，大大吸了一口新鲜的空气，有氧气真好。
我一天比一天努力，学习游泳一年后我参加人生的第一次游泳比赛，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！
之后，我的游泳成绩越来越好。我陆续拿到了南山区冠军、深圳市冠军，还飞到无锡参加全国邀请赛，拿到了亚军，以及参加上海全国邀请赛并拿到了冠军。
之后，之后……我还会继续努力，在游泳池中创造更好的成绩。
坚持，努力，一切皆有可能！
暑假游泳作文300字篇6
一个阳光明媚的日子里，天气很炎热。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池，问：“这水有多深？会不会淹死啊？”爸爸笑着说：“琦琦，学这些东西，可要下功夫的。”我听见了，立刻跳进水里去，我还不会游泳，所以就喝了几口水，爸爸就扶我上岸，说：“你这个臭丫头可真够傻的，明知自己不会游泳还这么快跳进水里去，学游泳，要注意三样：第一：呼吸。第二：划臂和腿部动作配合起来。第三：腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做，本来游得好好的，谁知，我的脚不小心一滑，又喝了几口水，爸爸又扶我上来，我觉得自己好像被淹死似的，老眼晕花，这滋味真难受，我说：“我不想学了。”爸爸说：“不要放弃，放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事，只要肯登攀。”我天真的问：“是真的吗？”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我终于学会游泳了。太好了，我学会游泳了。
暑假游泳作文300字篇7
赤日炎炎，游泳池成了理所当然的避暑胜地。游泳不仅能够娱乐，而且还可以强身健体，何乐而不为呢？
下午，小区的游泳池早已人头攒动，就好像一锅沸水煮了一堆饺子。站在岸边，看着那透明的水，我禁不住清凉的诱惑，“扑通”一声跳进了池里。只听到一声哨响，我还以为要清场了呢，于是赶紧把头探出水面。只见一个黑得像泥鳅一样的救生员冲我呵斥：“不准跳水！”我被吓得倒吸了一口冷气，蹬了一下池壁，落荒而逃。
逃跑过程中，我隐隐约约在水中看到了前方有个缓慢移动的黑色“不明物体”，拥有“冒险精神”的我毫不畏惧地向它靠近，想看个究竟。“嘭”的一声，那个“不明物体”突然加大动作幅度，我躲闪不及，被狠狠地踢了一下。我痛得说不出话来，迅速浮出水面，摸了摸脑门，妈呀，竟然鼓起了一个大包！
真是欺人太甚，老虎不发威，当我是病猫呀？我决定以牙还牙，像鲨鱼一样游到他旁边，也狠狠地回敬了他一脚，不等他回过神来，我早已溜之大吉了。
这个暑假，我几乎天天都泡在泳池里，天天都有这样让人捧腹的开心趣事。游泳带给了我前所未有的快乐！
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