我们珍视每一次的经历，因为它们都能为我们带来新的心得体会，丰富我们的人生，通过反思过去，我们能够得出许多有益的心得体会，指引我们更好地走向未来，以下是久久美篇网小编精心为您推荐的第一次说课心得体会5篇，供大家参考。
第一次说课心得体会篇1
“咱当兵的人，有啥不一样，”每当我听到这首歌，就想起我们第一次军训。
“明天就要去军训了。”
这天一大早，我便带上“家当”，来到了学校操场。军训，听起来熟悉而却又陌生，在我的心里总有一股神秘的感觉。因为这将是我第一次体验军训，心里充满了向往，充满了渴望，充满了担心……我们首先感受到的是对未知事物的激动和一点点紧张。毕竟这是我们为数不多的一次独自在外生活。我也总觉得教官是很严厉的，不容许出任何差错。于是，我又有一些害怕，生怕会得到教官的批评。
听到教官喊道：“集合！”，我们的军训生活开始了。
我们的第一课便是被称为“一切军事动作之母”的站军姿。“两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指弯曲向内，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。”教官说完要领，便要我们整队练习了。你也许会说，不就是站军姿吗？有什么了不起？但是如果让你在太阳底下一站就是半个小时，连一根眉毛都不能动一下，你就不会这么说了。练着军姿，我不只一次地想，不行了，跟教官请假下去吧，太累了。但是看看别的同学，再看看那些整齐的行军队伍，我就坚持下来了。
流了一地汗，掉了三五斤肉之后，上午训练总算完了，我们来到了食堂打饭。我们都吃得不多（也都感受到了家里饭菜的美好），因为菜太难吃了，这的菜有很多样，每样很少，六七个人一桌，就开始抢菜了：“这是我的！”“不许抢，这是我的！”经常菜都上筷子了，又被抢走了。（是好吃的菜。）到头来，好吃的菜盘子里连一滴油都没剩下，不好吃的菜动都没动。
一周的军训结束了，我感到很累，但也很快乐。我们都是一名合格的军人了！
第一次说课心得体会篇2
第一次参加大学生社会实践团队活动，给我留下深刻的印象及影响。从这次社会实践的全过程，我个人认为实践的过程是每个在校大学生都要经历的必经之路。在这条路上你不会被看做孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞似乎平常。我们都还年轻，即使有再大的困惑，艰难。我们还会有勇气和耐心的按原计划进行。圆满完成我们的任务，也许我们每天都拖着疲惫不堪的身子回来，也许我们每天要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许我们都要为了明日的调查地点，问卷的发放数量做准备，也许每天中午都要为了午休而找不到地方休息而感到烦躁，但是从我们这队充满活力的体育学院代表队中，从没有一位队员有负面的影响，甚至连一个白眼也没有，我们是快乐的。
我们实践，我们快乐，作为实践的队长，这样的一项活动，也必须有流程经营，从开始确定主题写好策划书到队员的选拔再到申报成功后实践的开始，分工各项任务的布置等等。我们这次活动的主题是泉州市鲤城区中低收入家庭子女课外培训的选择现状调查为目的。大胆的去想，去做，去设计问卷，大胆的去发放问卷。在这个过程中我们始终关心着对方，始终记住团结就是力量。
为了提高我们团队的工作效率，我们六个人分两组，a组负责走访，调查东浦小学，育群小学，侨心小学。发放问卷-填写问卷-问卷的收集及拍摄的全过程，b组负责凌霄中学，奥数培训，小天使语言培训机构。每天在外采访家长和孩子及培训机构的工作人员或主管人员，我们队员被激烈太阳晒伤，汗珠滴落早已湿透全身的队服，更不要说回来还要整理问卷，我们实践的几天，每天采访，吃饭，总结成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，民房，我们热情的询问着，调查着，目的只有一个圆满完成实践。
在这次鲤城区中低收入家庭子女课外培训的选择现状调查，我们感到了鲤城区的建设，这里的孩子，家长给我们的感受是多么的简单，经过短短几天的采访，知道村城镇创业的艰辛，孩子受教育的困难，渴望上培训班的心情。从他们脸上就可以显露出来，在同情的同时我们更多的是宽慰，我们深深的知道，我们的实践不能反映鲤城区的每一个角落，但是我们每一个人都希望我们的实践受到更多的人关注，更多人注意到在大城市的周围，还是有着一些需要帮助的孩子，引起社区乃至社会的关注，倡导越来越多的课外培训机构，培训学校等能够关注到社会较底层人群对于孩子的额外教育，从费用、政策上给予优惠及方便，呼吁社会建立公平的体系，为更多人造福。此外，通过走访实地，深入群众，我队将从中收获心得体会，树立大学生学有所成，服务社会的理想。
实践结束了，我们少了青春的张狂，多了些青春的踏实，少了些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，当我们从学校来到村城镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队，这样的实践这样的我们是永远快乐的。
第一次说课心得体会篇3
俗话说：“身体乃革命的本钱”。只有把身体素质训练到一定程度，才能以更高的效率、更饱满的热情来投入学习。所以，学校为了不让我们变成只会读书的“书呆子”，特意开展了“军训”这一活动。
“军训”有三天。所谓“军训”，顾名思义，就是像军人一样训练。我想，这一定很艰苦吧!
在这三天里，我们主要学习的是列队时的基本动作。虽然太阳很大，但我们即使满头大汗也不觉得热——因为我们已经被军训深深吸引住了，无暇顾及这些了。我们时常一练就是一个上午。虽然有休息，我们还是疲惫不堪，每次教官说：“休息结束，开始训练”时，我都很想再坐一会儿，再喝一口水，但是我一想到真正的军人比我们要艰苦得多的时候，又只能走去训练。
这三天里，七年级有很多同学都晕倒了，我庆幸我没有成为其中的一个。
内务训练是我印象最深的一项训练，教官在这之前对我们说：“我可以把这床被子叠得像砖头一样!”话刚说完，同学们之间便传出了一片嘘吁声，我迫不及待地想看教官的绝技。正想着，教官便开始了，他用简洁的语言搭配熟练的动作向我们讲了叠被子的方法。我踮起脚，发现教官叠的被子真的像砖头一样，有棱有角，很是逼真!后来，教官又请了两位同学去叠，过了好久，才在教官的帮助下，叠出了歪歪扭扭的被子。教官又重新示范了一遍，看着那床被子，再一想我在家叠的被子，我真是自愧不如。
好不容易到了最后一天了!我们要在校领导面前表演了!我们激动不已!排着整齐的队伍坐在操场上，偷偷站起来，环顾四周，是一片又一片令人眼花缭乱的方阵。终于轮到我们了!我心里又是激动又是兴奋更是紧张。结果，我们没有发挥好，只拿了两等奖，但我们并不因此而灰心丧气。
回教室时，太阳穿过云层，晒着大地，仿佛是在鼓励我们燃起斗志，在其它比赛上打败他们，勇夺第一;小鸟在树上叽叽喳喳地唱歌，似乎在对我们说：“十班的同学们，千万不要沮丧，努力去做下一次的赢家!”
第一次说课心得体会篇4
窗外下起了小雨，小心地滴落在树叶上，轻轻地敲击着窗户。雨啊，无声无息地下着，滋润着万物，那么静，那么美，一切仿佛都成了画。
不过，更令我们兴奋地还是不用站在太阳底下军训了，同学们暗暗欣喜，都急切地盼望着：雨啊，下得更大些吧！
我也一样，心情一下子阴转晴。这些天，军训真是把我们折磨死了，这下下雨了，教官总不能再把我们带出去训练了吧！终于可以安心地写作业了！
我刚将书本打开，教官就下令了：“把桌上的东西全部收拾干净，然后，人坐在凳子的三分之一处，双脚并拢呈90度，把手放在腿上，背挺直……”
我们个个迅速调整好姿势，极不情愿地按照教官的要求去静坐。
“不就坐一会儿吗，有什么大不了？这还能难道我！”我心里满不情愿地嘀咕着。
渐渐地，我感觉肩膀和背开始变得酸痛起来，鼻尖上冒出了颗颗晶莹的汗珠！
“好累啊，教官，什么时候能休息一会儿啊！”我暗暗叫苦，“唉－－原来坐着都这么累啊！怎么突然感觉站着是多么舒服幸福呢！”教官还是没有让我们停下来的意思。
我的手用力地抓着裤子，皱着眉头，紧咬着嘴唇，告诉自己要坚持下去。
又过了一会儿，我感觉自己的身体仿佛被掏空，毫无知觉。
我用余光扫视了一下左右，发现教官走到后面去了，就赶紧耸了下肩膀，放松了一下。
时间好像越来越慢，渐渐地被停止，无比漫长。
窗外的天渐渐沉了下来，雨也越下越大，丝毫没有停止的意思；空气也仿佛凝固了，四周异常的沉闷。
我闭上眼，长长地叹了一口气，又看了看旁边的同学，他们的身体也有些微微颤抖，但却挺直腰板一直坚持着。
我慢慢认识到了自己的错误，也慢慢理解了军训的意义。
要磨炼自己的意志，学习军人不怕苦不怕累，坚持不懈的精神与百折不挠的品质。
窗外，雨依然在下，却是那么欢快，那么轻松……
第一次说课心得体会篇5
毕业实习是每个大学生都会有的一段经历，而每个不同的专业也是会走向不同的路。而我选择的这条路虽然看似容易但也是有着很多心酸和艰难的。在当初进入大学选专业时，自己也是因为有着喜欢小孩子的感觉，所以选择了这么一个专业，开始了在学校学习。而经过这次实习则是让我对这个职业有了更深的体会，也明白了在学校学习和真正的工作有着多大的差别。
在学校的时候虽然也知道自己未来将要毕业工作，但是却从未因此而担心过，并不认为找一个工作有多难，所以在学校的时候除了上课的时候认真听，大部分时间是也是花在了玩上面。而在真正知道要自己去找工作之后才发现有多难，也是花了九牛二虎之力最后才来到了幼儿园开始实习生活。接着我又迎来了第二重的打击，真正的上课和自己在教室听别人讲课还是有着很大区别的，真正的站到那么多小朋友面前还是会难免有些紧张，加上这些小朋友都是比较调皮，就在下面讨论起来了。好在有着别的老师先带着我，毕竟这也是我第一次处理这种场景，我也有些不知所措。在有过一次的经历之后，在后面慢慢的我也能够自己独立处理了，也能够让小朋友好好的听话。但工作哪有这么轻松，每天都会有着各种各样的意外，不是这个小朋友哭了，就是又打架了，这也是让那个时候的我操碎了心。当然也有美好的时候，特别是听到小朋友们夸我，说喜欢我的时候也会觉得自己做的一切都值了。
当然在生活上也是有了一些感触，虽然只是实习，但是和真正的出社会工作也没有什么区别了。在找到工作之后，因为交通问题也是去到了幼儿园附近租了一个房子。而在这个过程中也不是那么容易的，也是让我耗费了一番精力。而这也只是一个开始，租房子之后，水电，米油，这些日常的开销，还有每天的家务，都让每天上完班回到家里的我有些感觉崩溃。或许琐碎才是日常生活的真实面目，而我也是因此了解了过去父母养育我到这么大，付出了多少的精力和心血。我想这份恩情是我无以为报的，我能做到的也只有好好的工作，争取以后让父母安享晚年。而这份实习的经历也是我宝贵的财富，给初入社会的我长了许多的记性。
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