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好心情的作文6篇

作文是我们每个同学上学时都接触过的文体,写作文并不是一件复杂的事情,我们一定善于积累素材,以下是久久美篇网小编精心为您推荐的好心情的作文6篇,供大家参考。

好心情的作文6篇

好心情的作文篇1

生活中的压力无处不在,如果能将压力化为动力,你会发会发现人生就是无尽的享受,这有赖于——拥有好心情。

心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼,要想应付各种挑战,重要的是能通过心理调节维持心理平衡。

首先要正视现实。消极的心理防御,只能加重心理障碍。

必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿,告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。

置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境,减少情绪

的波动,提高大脑的觉醒程度,带来愉悦的感觉。

经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”,人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量,使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。

了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化,有高峰,也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰,但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动,找出自己的精力变化曲线,然后合理安排每日的活动。

倾诉。自己不能抒解烦闷,可以找一个可以信赖的人,向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么,需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄,有助于使不安的心境平和下来,重获心理上的平衡。

求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力,尽快恢复心理平衡和健康。

好心情的作文篇2

“竹雨松风蕉叶影,茶烟琴韵读书声。”一副对联描绘了一幅惬意的风景。琴韵应该就是指音乐吧,耳边飘过悠扬的音乐,享受一杯茶几页书,该有一份多么美好的心情啊!

在一个万里无云的早晨,老师抱着一大堆成绩单走进了教室,开始公布成绩。我的心脏嘭嘭地跳,正如《学猫叫》中的一句:“我的心脏嘭嘭跳……”我真希望自己能考九十五以上呀!可事与愿违,我竟然连九十都没有上。我心中仿佛压着一块充满沉郁的石头。放学了,我怀着低沉的心情回到了家。刚走进家门,耳畔就响起了妹妹那悦耳动听的琴声。婉转的琴声,加上嫩稚的歌声,使我那沉郁的心情一下子轻松了不少。

当我考了满分的时候,兴高采烈地冲进家门,首先听到的还是妹妹那令人心颤、心醉的琴声。美妙的琴声,像平静的湖面,清澈而透明。琴声阵阵,似乎将远处的山,天边的云交织在了一起,如同进入仙境一般,如诗如画令人神往。

当我碰到了一只“拦路虎”时,且已思维混乱。“山重水复‘已’无路”,妹妹的琴声使我浮躁的心情变得平静,使我思维清晰,思想流畅。

音乐,它能使心情沉郁的人变得轻松;音乐,它能浮躁的人们平静下来;音乐,它能使平静的心荡起层层涟漪……揽窗远眺,月光柔柔,群星点点,音乐冲破凝重的空气,轻松幽雅地溢满书房,溢出书房,与月光和群星为伴,诉说着各种美好的事情。

聆听好音乐,拥有好心情,感受好生活。

好心情的作文篇3

明媚的阳光笼罩着一只断了弦的风筝,载着美好的心情,飘了,飞了,自由了。

——题记

快乐情

窗外的雨淅沥沥的下着,天空流泪了,泪水冲刷着树叶,拍打着窗户,大地上淌着水,写着一首欢乐的歌,天空终于止住了笑之泪,彩虹便迫不及待地挂在天边,真漂亮,树叶甩甩水珠,显得更惹眼了,小草伸伸懒腰,换了件绿衣裳,太阳抚摸着他们,有一种慵懒之美。

雨止了,风筝飞得更欢快了吧?!

惬意情

海浪抚摸着岩石,轻轻拍打着沙滩,放眼望去是望不到边的海洋。在纸上写下烦恼,折成纸船抛入海里,让船载着愁飘走吧。静静的躺在沙滩上让海水没过身体,享受那丝丝爽意带来的惬意心情;静静坐在沙滩上,看太阳升起时的灿烂一刻,享受通红的天边带来诗意的心情,在海边扎个帐篷,看海,看海的朝汐潮落,多美好呀!

愁飘了,风筝飞得更惬意了吧?!

自由情

银铃般的笑声在野林中传响,身边的树、草、花每一物都那么美好。土壤依旧默默地散发着芬芳,兔子眼里不再是恐惧,太阳透过树枝散在土地上,形成大大小小的光圈,鸟鸣从头顶上传来,多清脆的交响乐!坐在蓬松的土壤上,给兔子讲一个动听的故事。

情好了,风筝飞得更自由了吧?!

后记

欢快+惬意+自由=好心情。原来好心情就是那么简单。那只断了弦的风筝,应该达到目的了吧?!

好心情的作文篇4

今天早上起来,天气特别的晴朗,妈妈带我去法官之家吃早饭后,就有说有笑的前往办公室了,在路上碰见了妈妈的同事__素红姐姐,只见她两只手都拿满了菜,她在向我打招呼的时候,手里的菜突然滑落在地上了。

我见到后急忙跑了前去,主动帮她拣起了掉在地上的菜,她刚刚接过菜时,一串钥匙又掉了下来,我又帮她拣起钥匙,我问她还有什么需要帮忙的么?她说:请你帮我开下门就可以了.我就马上与她一起来到办公室前面,帮她把门打开,姐姐高兴地说了声谢谢,表扬我真听话、好懂事!妈妈也表扬我做得好,做得对!

在日常生活中,见到人家有困难时及时帮忙,举手之劳就能受到姐姐的表扬,就能让妈妈高兴,让我明白了一个道理:助人为乐,自己也能得到一份快乐,而且受助的人也能收获一份快乐,真是两全其美,何乐而不为呢?我想如果生活中大家都能互助互爱,那么整个世界将会是爱的海洋,将是欢乐的天空!

我们的生活就会更和谐幸福!

好心情的作文篇5

我的面前只剩下一支笔和一张惨白惨白的作文纸了。笔身上单调的英文字母无法激发我任何的.灵感。

我只得怔怔地望着眼前的纸发呆,用心知肚明安慰着沉默是金。原先拿到题目一刹那的激动和欣喜当然无存,稳操胜券的得意从高处坠落,碎得一塌糊涂。我的好心情和我思绪的影子一般,跟我开玩笑似的随风跑了。躲在一旁黑暗的小角落里掩嘴嘲笑。

大怒,怨恨和焦躁通通集聚起来,汇入我的笔尖,将墨水堵得严严实实。一狠心,将手中的笔摔在地上。“啪”一声响,惊起无数目光。我趴在臂弯里,躲避白纸,躲避目光。突然手肘被轻轻的戳了一下,侧头,看见我的笔无辜而又安然地躺在我的手边。余光所及,是同桌未来得及收回的手,衣袖在风中微微鼓起,象将阳光偷装了进去。

笔帽上夹了一张纸条,本以为是什么作文大纲,我惴惴不安地环顾了下四周后打开,上面赫然用红色的墨水涂抹了一个笑脸。匆忙和急促使墨水微微晕开,显得略滑稽。一个不小心我就笑出了声。

回头看了眼同桌,他只留给我一个认真到好笑的侧脸,与纸上的笑脸遥相呼应,莫名感受到了萧瑟秋风的些许温暖。那个笑脸象涂红了脸的守护神一般立在我的桌上,提着长枪驱赶我思想的侵略者。又奋勇地捉回了我离家出走的灵感。吓得我的灵感两股战战,从身上抖下一堆流光溢彩,落在我苍白的作文纸上。笑脸扯着弧度可笑的嘴角向我邀功。我开始了滔滔不绝地论赏。被甩开坏心情的笔尖开始不停地喷吐墨汁。

我一抬头便能看见那个鲜艳的红色笑脸,颜色温暖了周围的空气。我握着手中图案依旧单调的笔,却象握紧了我的好心情。

红色的笑脸不停的笑啊笑,和我的好心情,并排坐在我的桌子上。

好心情的作文篇6

陡峭的阶梯,杂乱的草木,炎热的天气,让我为当初答应来此登山感到后悔。"什么景色秀丽,风景宜人,我看只不过是一堆枯枝败草。"我指着山尖上突出的枝条抱怨,这已经是我第无数次地指责山上的风景。大好的星期天,我本想睡个懒觉,却被哥哥拉出来登山,心情糟透了,所以……我无精打采地踏着阶梯,对四周的草木不屑一顾。偶尔还会拿脚下的台阶出气,巴望着它能够像商场的悬梯一样动起来,把我送上山顶,再立马送下山,好尽快结束这无聊的旅行。

总算到山顶了,半个小时的时光就像过了一年一样。"哎,还要走下山去。我几乎就要崩溃了"。我顺势走向山前的栏杆边。顿时我被眼前的景象镇住了。空荡荡的山谷间烟雾缭绕,远近相依的山上密布着和谐的绿色。好一派宁静安祥的景象啊。"鸢飞戾无者,望峰息心,经论世务者,窥谷忘返。"我那躁动不安的心骤然平和了下来。我仿佛山间的鸟儿,平静地翻越一座座山峰,流连于此情此景中。

心情愉快地离开了山顶,徒步沿原路下山。天哪,这就是我刚才走过的路吗?台阶齐整地延伸向下。路边的草木形态各异,有的向上如冲天的号角,有的向下,如一张绿掌,像是招手与我道别。当我经过那曾经遭到我咒骂的突出的枝条时,不禁愣住了,顽强的枝条从坚石中伸出。"多么富有生命力呀!"我不禁赞叹。40分钟后我回到了山脚,时间如白驹过隙一般。原来烦躁的心情,彻底消失了。

有时心情是一种魔力,它会让阴雨连绵的日子出现阳光。会让枯萎的花朵绽放。这种魔力会永远伴随着你,如同一支调色笔,将天空当作画布,描绘出绚丽的青春色彩.

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