优秀教案的编写过程可以促使教师更加注重学生的综合素质培养，教案在书写时需要对教学活动进行创新和改进，这有助于提升教师的创新管理能力，以下是久久美篇网小编精心为您推荐的中班户外体育教案推荐6篇，供大家参考。
中班户外体育教案篇1
活动背景：前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。
目的：增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，为更好的学习打好基础。
参加人员：0307204班全体同学
内容：
1每周二下午2：00~~3：00在西操场练太极拳 。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。
2每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。
3每周日轮流举行以下活动：3对3篮球赛(女生到场，男生教女生打球)、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行(如到附近的将军山等)。优胜者有奖励哦!具体时间另行通知。
4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。
5鼓励大家在周末进行晨跑。
注意：
1由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。
2若有新活动另行通知。
3尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。
4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。
5活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。
总结：
每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。
中班户外体育教案篇2
活动目标：
1、了解户外活动时要注意的安全知识。
2、帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。
活动重点：初步培养幼儿户外活动的安全意识。
活动难点：在玩的时候知道注意安全
活动准备：幼儿玩滑梯的录像
课前反思：
通过观察录像对比，让幼儿了解户外活动时怎样做才安全，怎样是危险的，总结出户外活动时的安全知识，还要在平时的户外活动时随时提醒幼儿注意安全。
活动过程：
1、播放幼儿在室外游戏时一些秩序很乱的录像。
老师提问：
这段录像是在什么地方录制的?
在室外游戏时，这些小朋友做的好不好?
不好在什么地方呢?
他们这样做会发生什么事?
应该怎么做?
从最后这个问题幼儿的回答情况引到下个环节
2、向幼儿介绍滑梯及其玩法。
人多的时候应该怎样玩滑梯?
小结：玩滑梯人多时要先排好队，一个跟着一个，不拥挤推拉。从楼梯这边上去两手扶好了，一层层地往上爬。眼睛看好楼梯，爬到顶，坐稳后，两手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。如果不这样好好玩滑梯，做不正确的动作，就会发生危险。
3、户外的大型玩具，除了玩滑梯以外，还有哪些玩具?应该怎样玩?
小结：
平衡木：走时要排队，不能推，眼睛不能东张西望。
走吊桥：手要抓稳，脚要踩稳，不能推前面的小朋友，要一个跟着一个走。
蹦蹦床：一次不能上太多的人，要分组，不要踩着别人。
城堡：不能跑，注意不要碰着头，不能推人。
6、带幼儿到室外玩滑梯。幼儿分组尝试滑滑梯的正确方法。
老师提醒在滑的过程中一定要主题安全。
课后反思：
活动中学习了安全滑滑梯的方法，重要的是在日常生活中幼儿玩大型运动器具时要随时提醒幼儿，对不遵守规则的小朋友要及时批评纠正，引导幼儿正确地玩各种运动器械，对家长也要同样的要求，逐步在活动中培养幼儿的安全意识。
中班户外体育教案篇3
教学目标：
1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。
2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。
教学准备：
蟋蟀头饰，指定一地方为"家"。
教学过程：
一、准备教学。
1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧！带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。
二、基本教学。
1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦！小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。
2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。
3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦！小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。
4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。
5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。
三、游戏：蟋蟀找家。
1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说"出发"的时候，你们就找准一个"家"，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗？
2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作
四、放松教学。
蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教学反思：
中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次教学。
教学的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏"蟋蟀找家"的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。
中班户外体育教案篇4
放烟花
指导幼儿朗诵儿歌
看谁烟花放的高，
“六一到，六一到”
小朋友们齐欢笑，
跳舞唱歌多热闹，
看谁烟花放的高。
游戏分两组进行家长和幼儿相互投掷。
1、一组幼儿围成大圆圈投，二祖在圆圈内接。(齐声朗诵儿歌，当说完“高”字后向前上方投掷沙包，沙包下落，彩色的飘带好似五颜六色的烟花。)
2、一组幼儿与二组幼儿互换位置，游戏反复进行。
躲沙包
材料：沙包1个
玩法：
1、由两人来担任扔沙包的人，面对面站在两头，中间留出适当的距离。
2、再由3----5人来担任躲沙包的人，站在两个扔沙包的中间，面向其中一个手拿沙包的人。
3游戏开始，先由其中一个扔沙包的人，把沙包扔向中间被扔沙包的人。如果中间的其中一个被扔到，那就需要下来。然后把沙包给另一个扔沙包的人，继续游戏。游戏过程要扔孩子的腿部，不能碰上身和头部。
游戏“老鼠过街人人打”
游戏规则：
一.2个小朋友拉着画有老鼠的小推车在起点和终点处来回的跑动。
二.其余的孩子站在场地的两边向小推车内投掷沙包。
三.要边投掷边喊“老鼠过街人人打”，直到将场地上的沙包投完为止。
2、要求孩子们在投掷的时候注意遵守游戏的规则，花猫在场地的中间跑动，投掷者不随意的跨过线。
3、引导幼儿在遵守游戏规则的情况下交换角色，反复游戏。注意遵守游戏的规则，在游戏的过程中练习臂力、目测力和投掷能力
炒黄豆
1、学习儿歌
在游戏之前，我们要先学会一首很简单的儿歌，现在老师要求小朋友仔细的听一听，儿歌里面都说了些什么?
老师范念儿歌二次：炒黄豆，炒黄豆，炒好黄豆翻跟头。
2、讲解游戏方法
讲解游戏动作要领：两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右摆动呼啦圈。儿歌念到最后一句时，两人举起呼啦圈，一名幼儿从头到脚穿过呼啦圈，然后还原)教师讲明活动规则及要求。
中班户外体育教案篇5
一、活动目标：
1．鼓励幼儿不怕冷地，勇敢的参加体育活动。
2．听信号进行走、跑、跳的动作练习，发展幼儿灵活的.反应能力。
二、活动准备：
检查幼儿的穿戴
三、活动过程：
1．幼儿分散在场地上，自由做走跑跳及其他练习动作，并听老师数1~10，当数到10的时候教师喊：“结冰”，全体幼儿就不动了。
2．老师说：“冰化了”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。
3．幼儿熟悉游戏后，教师可改变口令，如“两人结冰”“三人结冰”等，幼儿必须两人或三人身体的某一部分接触，表示冻结在一起了。
规则：
老师说结冰时，幼儿必须停止各种动作，原地不动，谁动了，暂停游戏一次。
中班户外体育教案篇6
活动目标：
体育游戏脚趾撕纸。
练习用脚趾撕纸，锻炼脚趾的灵活性。
活动准备：
报纸若干，小塑料筐若干，放在场地四周；大塑料筐两只放在场地一端；幼儿事先将袜子脱掉，赤脚穿鞋。
活动建议：
一、入场。
幼儿走入场地，赤脚四散站立（将袜子放在四周）。
二、教师启发。
教师：“我们平时用手撕纸，今天用脚趾来撕纸。脚趾像一把小剪刀，夹住报纸，把报纸一片片撕碎（边讲解边示范）。撕纸时一只脚踏住报纸，另一只脚的脚趾夹住报纸，把它一片片撕下来，用脚趾夹住放入筐内。
三、活动注意事项。
（一）撕纸活动开始时，允许幼儿用手帮忙，熟练后可全部用脚来活动。
（二）此游戏适合在夏季做，活动前将场地打扫干净。
（三）游戏发展：将大块塑料泡沫用脚趾踩成小块，再用脚趾夹住搬运。
四、撕纸练习。
幼儿每人一张报纸四散站立在小筐边，做撕纸活动。教师巡回指导幼儿把报纸全部撕碎。
五、脚趾运纸。
教师把小筐集中放在场地的一端，要求幼儿迅速把小筐里的报纸用脚趾夹住运到场地另一端的大筐里。教师发信号，幼儿开始运纸，直到把报纸运完。教师请幼儿检查场地上散落的`碎纸，也用脚拾完。
六、游戏结束。
教师讲评，教师表扬脚趾灵活撕得好、运得快的幼儿。下次还要用脚做其他的游戏。幼儿到嬉水池或盥洗室洗脚。
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